Nicht alle Menschen haben ein gelöstes Verhältnis zum Schlafen und speziell Einschlafen. Dabei ist es so wichtig, zu ruhen und zu regenerieren. Welche unterschiedlichen Beziehungen Sukini und Sohra zu Schlaf haben und inwiefern der Song auch in Bezug auf normative Körperbilder diskutiert werden kann, erfahrt ihr in der Folge zu „Die kleine Müdigkeit“.

Link zum Transkript: folgt in Kürze

Sukis Links:

-      Instagram: @sukini.musik & @sookee.quing

-      www.universal-music.de/sukini

-      Sukini bei Spotify

Sohras Links:

-      www.behmanesh.de

-      Instagram: @sohra.beh

-      www.Empathische-Elternschaft.de

-      Sohras Kolumne bei tbd

Weitere Links:

-      The Nap Ministry auf Instagram

-      Eine der Dinge die ich (Sohra) in meiner Elternschaft besonders bereue, ist, dass ich keine Schlafberatung in Anspruch genommen habe, als eigentlich längst klar war, dass Schlafen in unserer Familie echt ein Problem darstellt - da hat diese “Das muss doch auch so hinzubekommen sein, das kriegen andere doch auch hin!”-Haltung gekickt. https://1001kindernacht.ch/Eltern/

Kinderbuchtipps:

-      “Alle müssen gähnen” von Anita Bijsterbosch (ab 24 Monate)

-      “So schlafe ich! Und wie schläfst du?” von Olaolu Fajembola & Tebogo Nimindé-Dundadengar (ab 24 Monate)

-      “Und zum Schluss ein bunter Kuss” von Johanna Klement (ab 4 Jahren)

Erwachsenenbuchtipps:

-      “Rest is Resistance. A Manifesto” von Tricia Hersey

-      “Schlaf gut, Baby! Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten” von Nora Imlau und Herbert Renz-Polster

-      “Schlafen statt Schreien: Das liebevolle Einschlafbuch” von Elizabeth Pantley

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