Nun sind sechs Wochen meiner Wettkampfdiät um! Was habe ich geändert? Was kannst Du aus meinen Änderungen für deine Diät mitnehmen?
Downloade eine PDF zur Kalorienberechnung hier:
http://maximilian-gaedcke.com/kalorienbilanz/
Apps zum tracken deiner Mahlzeiten:
Verfolge Maximilian's Reise bebildert auf Instagram:
https://www.instagram.com/maximiliangaedcke/
Bekomme den Körper eines Athleten:
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More