Verónica Valdez
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Es una reflexión que nos hace cuestionarnos el día a día, a veces pasamos por la vida sin darnos cuenta de la importancia de las pequeñas-grandes cosas que vivimos y cómo postergamos o damos valor a otras cosas que no nos representan o no nos h
Este episodio es una reflexión que nos invita a observarnos en la cotidianidad, en el día a día, porque a veces miramos las cosas tan por encima, buscando una meta u objetivo, que perdemos de vista que no hay coincidencias ni casualidades y tal
Es una invitación a sumergirnos en las raíces de nuestro árbol genealógico, a indagar en los procesos emocionales que vivió mamá durante nuestra gestación, a conocer los sucesos y hechos importantes que emocionalmente quedaron marcados en nuest
En este episodio, hablamos de una técnica o frase muy simple que nos empodera y nos ayuda a atravesar nuestros miedos cuando estos se activan, ponerla en práctica te ayudará a seguir avanzando en tu proceso de evolución, pero aclaro, para los q
En el camino hacia la búsqueda de un propósito, nos encontramos muchas veces perdidos porque no podemos ver o conectar con claridad con ese sentido que nos mueva las entrañas, o bien, confundimos la idea de dedicarnos a hacer algo motivados por
Una reflexión sobre amor propio vs egocentrismo, porque enamorarse de uno mismo es aprender a amar a otros. En el camino del empoderamiento, aprender a conocernos y reconocernos es parte fundamental de amarnos a nosotros mismos para poder fl
¡Empodérate!, es una reflexión sobre nuestro propio poder interno, sobre cómo la simple toma de consciencia de las cosas que hacemos en el día a día, nos ayuda a entendernos, si somos fuertes o hemos cedido nuestro poder en alguna área de nuest
Es una presentación para la segunda temporada donde comparto un poco más de mi y lo que me hizo regresar, esperando sea un aporte para todo aquel que lo escuche 🙏🏻❤️
El tema de hoy nos invita a reflexionar, qué hay detrás de los celos, a darnos cuenta de nuestra proyección de inseguridad y baja autoestima a través de nuestra pareja. A reconocer los patrones que tenemos al elegir una pareja y cómo proyectamo
El tema de hoy, nos invita a observarnos, desde dónde iniciamos nuestras relaciones, nuestros vínculos. Desde la necesidad de satisfacer nuestros deseos inconscientes o desde el amor. Comprendiendo que cada vínculo nos muestra un reflejo de lo
En el tema de hoy, tratamos la perspectiva de la libertad, primero como algo interno que mirar, haciéndonos responsables de nuestros propios actos, sentimientos y emociones. Sabiendo que son generadores de energías creadoras que atraen experien
El tema de hoy nos habla de la importancia de ser felices en el aquí y ahora, desarrollándonos en todos los roles que elijamos vivir, de una manera consciente y no dejándonos llevar por las opiniones de los demás, tratando de cubrir expectativa
Hoy hablamos de poner límites desde la consciencia, que nos permitan crear vínculos más sanos con la pareja, hijos, familia o amigos. Hablamos de técnicas de conexión interna, que nos permitan reconocernos para no rebasar esos límites en la con
El tema de hoy es una reflexión acerca de cómo proyectamos nuestro EGO, de cómo nos vinculamos y cómo no podemos deslindarnos de él, así que básicamente nos invita a reflexionar sobre la proyección de nuestro ser, nuestra esencia. Integrando y
El tema de hoy habla de las proyecciones que hacemos en nuestra pareja y que muchas veces no somos conscientes de ellas, al vernos ajenos al problema. Al rechazar comportamientos en el otro, estamos rechazando una parte nuestra que estamos nega
El tema de hoy nos habla de la importancia de conocerse y sanar nuestras heridas para no trasladar a la pareja o exigir en ella una forma de amor que no me dieron cuando era niño, para sentirme visto o amado. Esto nos ayudará a tener vínculos m
El tema de hoy, nos invita a darnos la valía y reconocimiento que necesitamos a nosotros mismos, no esperando que alguien más nos lo de desde afuera, nos invita a tomar la responsabilidad sabiendo que el autoconocimiento nos dará las herramient
El tema de hoy, nos invita a reflexionar y abrir la consciencia de a quién o en qué delegamos nuestra responsabilidad de ser felices, trayendo a la consciencia cómo nuestras propias creencias o construcciones mentales, nuestros miedos o juicios
El tema de hoy, trata la importancia de lo que entra y sale de nosotros, ya sea palabras, pensamientos, acciones o emociones (lo que nos nutre emocionalmente), hacer consciencia que todo lo que percibimos a través de nuestros 5 sentidos será lo
El reconocimiento de nuestros propios límites mentales, es parte de un proceso de autoconocimiento. Reconocer estos conceptos preconcebidos sobre nosotros mismos, nos ayudará a ser más conscientes de lo que nos limita a expresarnos, a expandirn
El tema de hoy nos invita a reflexionar sobre los cambios que estamos viviendo y que a veces nos negamos a aceptar, seguimos esperando regresar a una realidad que ya no existe y nos negamos a reconocer. Y esto puede estar sucediendo desde inter
El tema de hoy nos habla de nuevos comienzos, de vencer el miedo a enamorarse y volverlo a intentar, de tomar una herramienta básica que nos da la vida a través de un otro, poniendo en el reflejo de una pareja, lo que no podemos mirar y de por
El tema de hoy nos invita a una reflexión profunda, a mirar y llevar a la luz nuestras partes más oscuras, a comprender que no podemos rechazar una parte de nosotros mismos y esperar que los demás la acepten cuando nosotros mismos no somos capa
El propósito del tema de hoy, es recordar la valiosa virtud de la humildad, para vivir en un estado de consciencia es importante practicar en el día a día. Así que si estamos transitando un camino de autoconocimiento, es importante saber que co
El tema de hoy nos advierte sobre un estado de abundancia o escasez creado desde nuestra mente y por lo tanto desde nuestros pensamientos, emociones, acciones y actitudes en el día a día. De como la abundancia es el estado de consciencia creado
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