No es un secreto que el estrés en estos tiempos no ha causado múltiples problemas en todas las áreas de nuestras vidas, siendo un problema hasta hace poco invisible pero que con la pandemia se ha hecho conocer al ser más frecuente entre las personas. En este podcast hago una reflexión personal sobre ese tema y propongo unas soluciones para lograr controlarlo. ¡Bienvenidos!

Recurso musical:

Valse Gymnopedie by Kevin MacLeod

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