Para assinalar o dia internacional da mulher, decidi falar um pouco de como me sinto aceite e respeitada, enquanto mulher, no mundo do heavy metal. Há dois anos passei a ter uma postura mais activa com a criação do programa Submundo e com a ent

De Olhos Bem Abertos - Quando a ajuda parte de um lugar de superioridade

Dec 31st, 2022 15m 47s

Desculpem o tom um bocadinho aceso mas às vezes é preciso! Um feliz 2023 a todos, com humanidade e empatia acima de tudo! Grata a quem me queira emprestar a sua atenção! Até para o ano :)

De Olhos Bem Abertos - É bom estar de volta :)

Dec 9th, 2022 23m 46s

Após um ano de hiato, estou de regresso com dicas e conselhos para melhor interagir com pessoas que têm baixa visão. Grata a quem estiver aí desse lado!

De Olhos Bem Abertos Ep. 14 - Um ano de Olhos Bem Abertos

Nov 9th, 2021 19m 25s

Gratidão profunda a quem me foi ouvindo ao longo destes meses! Caso alguém queira comunicar, o e-mail é [email protected]

De Olhos Bem Abertos Ep. 13 - Exercício físico e exercício mental

Oct 26th, 2021 22m 22s

Neste episódio falo-vos da minha experiência com o exercício físico e da forma como me estou a adaptar ao ginásio. E-mail: [email protected] Facebook: www.facebook.com/dobapodcast

De Olhos Bem Abertos - Ep. 12 - Sexualidade e (a minha) deficiência

Oct 5th, 2021 21m 2s

Como prometido, falo-vos, neste episódio, um pouco de como a minha baixa visão moldou e, ainda molda, a minha vida afectiva e a percepção que o sexo oposto tem de mim. Grata por escutarem!

De Olhos Bem Abertos Ep 11 - Sexualidade na deficiência

Sep 21st, 2021 27m 18s

Hoje fala-vos deste que é um tema deveras delicado. Aconselho a leitura dos artigos que partilhei na página de Facebook para um melhor entendimento do assunto. Gratidão a quem está desse lado!

De Olhos Bem Abertos Ep 10 - Porque escolhi não ser mãe?

Aug 31st, 2021 21m 19s

Neste episódio partilho, de forma muito aberta e honesta, a minha escolha face à maternidade. Gratidão a quem está desse lado!

De Olhos Bem Abertos Ep.9 - Ansiedade - Espiritualidade - Serenidade

Aug 3rd, 2021 25m 32s

Hoje vou falar-vos de como o meu mergulho na espiritualidade me tem ajudado a controlar os sintomas da ansiedade e de quão transformadora está a ser a experiência de fazer parte de um Círculo de Mulheres. Estou orgulhosa porque disse tudo o que

De Olhos Bem. Abertos Ep. 8 - Dos blogs que leio às palavras que não gosto! Sim, estou de volta!

Jul 20th, 2021 40m 15s

Os motivos da minha súbita ausência e consequentes deambulações em torno de certos conceitos da esfera da deficiência.

De Olhos Bem Abertos Ep 7 - As ironias da minha vida

Apr 13th, 2021 42m 41s

Hoje vou falar-vos de algumas situações irónicas pelas quais já passei como pessoa de baixa visão. Ah, e desculpem lá a conversa chata sobre o aparelho. Eu não sei falar menos :D

De Olhos Bem Abertos Ep 6 - Novidades

Mar 9th, 2021 24m 52s

Tenho novidades!! O Podcast tem uma nova imagem e uma página oficial no Facebook e eu não podia estar mais contente com o resultado final :) Obrigada Fábio Silva, por seres um amigo tão criativo!