De laatste maanden zijn we met zijn allen geconfronteerd met een gevoel van niet-weten. Hoe ziet de wereld er over 1 maand of een half jaar uit? Niemand die dat echt weet. Eigenlijk weten we dat nooit, maar de situatie met Corona legt de vinger op de zere plek. Misschien ervaar jij daardoor veel onrust en een gevoel van niet-weten. In deze podcast geef ik tips hoe je hiermee om kunt gaan. Indien jij ernstige psychische klachten ervaart, neem dan contact op met jouw huisarts of zorgverlener.