In diesem Podcast (hier gehts zum Video: https://youtu.be/t2qFcp8l2MQ) teile ich offen meine persönliche Erfahrung mit einer Quarterlife Crisis. Viele von uns stellen sich früher oder später die großen Lebensfragen:
Bin ich auf dem richtigen beruflichen Weg?
Lebe ich in der richtigen Stadt?
Habe ich den richtigen Partner gewählt?
...Solche Fragen können überwältigend sein.
Ich nehme dich mit auf meinen Weg durch die Quarterlife Crisis, teile meine Erkenntnisse und gebe dir Tipps, wie du diese Phase nicht nur durchstehst, sondern gestärkt aus ihr hervorgehst.
Lass uns gemeinsam diese Reise durch Unsicherheiten, Selbstreflexion und die Suche nach dem eigenen Weg antreten.
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► Kapitel:
00:00 Intro
00:50 So viele Fragen im Kopf
03:10 Nimm dir alle Zeit, die du brauchst
04:50 Du musst nicht auf alles eine Antwort haben
07:00 Familie oder Karriere?
09:55 Tipp 1 - Akzeptiere deine Unsicherheit
11:22 Tipp 2 - Selbstreflexion & Unerwartete Erkenntnis
16:50 Bewerte deine IST-Situation
18:55 Tipp 3 - Ein Schritt nach dem anderen
21:30 Belohne dich für kleine Erfolge
24:20 Wenn du denkst: Du hast noch nichts erreicht
26:30 Tipp 4 - Identifiziere Energiequellen / Energiefresser
28:40 Was bereichert deinen Tag?
30:15 Grenzen setzen & Nein sagen lernen
33:45 Deine Erfahrung?
34:10 Tipp 5 - Mache einen Plan
35:55 Jede Krise ist ein Zeichen des Wachstums
39:09 Abschlussgedanken und Motivation für dich
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