Woran denkst du, wenn du abnehmen möchtest? Möchtest du deine Gesundheit verbessern oder für die Größe 36? 

Welches Ziel verfolgst du dabei? Sind es deine Ziele oder wirst du dabei fremdbestimmt? 

Jeder Mensch hat sein persönliches Idealgewicht, welches er ganz einfach erreichen kann. Ich möchte Dir in diesem Podcast meine besten Tipps und Tricks zum Thema Abnehmen beibringen. 

Ich freue mich natürlich über Feedback. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung, einen Kommentar bei ITunes und natürlich einem Abo. Damit hilfst du uns den Podcast noch besser und bekannter zu machen. 

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