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Warum das Symptom oft die Lösung ist.

Jan 24th, 2024 40m 22s

Symptome, gemeint sind hier symptomatische Verhaltensweisen, sind lästig.Zuspätkommen, Aufschieberitis, Perfektionsdrang oder ständiges Chaos.Aber warum ist so ein Symptom so hartnäckig und schwer zu verändern?Weil dieses Symptom garnicht da

Wie Sie durch Schlüsselsätze eine bessere Führungskraft werden.

Jan 8th, 2024 16m 51s

Ich war etwas überrascht, als mich Stephan A. um einen Coachingtermin bat. Vor zwei Jahren hatte er an meiner Fortbildung „Lebensthemen klären“ teilgenommen. In seiner Mail schrieb er, dass er mit mit über seine Erfahrungen seit der Fortbildung

„Bevor ich sterbe, wollte ich immer meinen Eltern verzeihen“.

Sep 21st, 2023 30m 1s

In dieser Fallgeschichte erfahren Sie:- Warum Menschen im Alter ihr Leben überdenken.- Welche Wunden selten heilen, auch wenn sie schon lange zurück liegen.- Welche Folgen Schläge in der Kindheit haben.- Ob man den Eltern alles verzeihen so

„Ich bin unglücklich weil ich nichts aus meinem Leben gemacht habe."

Jun 20th, 2023 39m 38s

Was führt zu einem unglücklichen Leben?Nun, das können widrige Umstände oder schwere Schicksalsschläge ein.Aber oft ist es auch das eigene unbewusste Zutun. Hier ein Fallbericht dazu.Diesen Beitrag - und über 1.000 andere interessante Arti

„Warum werde ich nie wütend?“

Jan 23rd, 2023

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„Meine Frustrationstoleranz war schon immer ziemlich gering.“

Nov 15th, 2022

„Warum ist meine Frustrationstoleranz so gering?“ In diesem 3-h-Coaching fand mein Klient die Antwort: · Wie er schon als Jugendlicher Anforderungen zu vermeiden suchte.· Warum er bei Schwierigkeiten eher aufgab als sich reinzuknien

"Für mich gibt es nur alles oder nichts!", sagte der Mann im Lebensthemen-Coaching.

Oct 26th, 2022 37m 23s

Das „Alles-oder-nichts-Denken“ ist der Versuch, der Ambivalenz des Lebens zu entkommen. Doch nichts im Leben ist ganz schwarz oder weiß, völlig richtig oder ganz falsch. Menschen, die nur in solchen extremen Positionen denken, fürchten di

„Können Eltern neidisch auf ihre Kinder sein?“,

Oct 5th, 2022 35m 13s

Neid gilt als eine der sieben Todsünden und wird meist negativ gesehen.Dass auch die eigenen Eltern neidisch auf das eigene Leben sein können, ist erstmal schwer zu glauben. Und entsprechend tabuisiert. Woran Sie Elternneid erkennen können, h

Mit dieser Fantasiereise finden Sie Ihre Antwort.

Sep 24th, 2022 20m 4s

Manchmal ist das Leben kompliziert. Zu wenige Wahlmöglichkeiten – oder zu viele. Welcher Weg ist der Richtige? Wie findet man im Wirrwarr der Gedanken und Gefühle den richtigen Weg?Hier kann eine Fantasiereise (auch Märchen- oder Traumreise ge

„Corona, Ukraine, Klimakrise – ich bin am Verzweifeln“

Sep 5th, 2022 43m 53s

Manch einer ist am Verzweifeln, dass die Welt seit einigen Jahren im Krisenmodus ist. Corona, Ukrainekrieg, zu viel Hitze, und deshalb mal zu wenig Wasser und dann wieder zu viel. Dass das mehr und mehr Menschen auch psychisch belastet, bemerk

"Trauen Sie sich denn zu, mit jemandem wie mir zu arbeiten?",

Aug 9th, 2022 35m 48s

Da der Umstand, Hilfe zu brauchen für Narzissten meist kränkend erlebt wird, verweigern sie unbewusst oft die Rolle des Klienten.Stattdessen treten sie sehr dominant auf, hinterfragen gern die Kompetenz oder das Vorgehen des Coaches.Hier tapp

„Ich muss auswandern, in Deutschland ersticke ich“,

Jul 21st, 2022 40m 57s

In Deutschland ist vieles geregelt. Zum Glück, sagen die einen und fühlen sich dadurch sicher. Für andere ist das ein täglicher Horror. Sie erleben die vielen Vorschriften und Regelungen als massive Einschränkung ihrer Freiheit. Woher kommen d

"Darf ich mich nach 40 Jahren Ehe trennen?"

Jun 30th, 2022 38m 5s

Trennung im Alter? Meist sind es die Frauen, die gehen. Und viele gehen immer später. Doch Scheidungen nach vierzig oder fünfzig Jahre Ehe sind keine Ausnahmen mehr.Im letzten Drittel des Lebens kommt unweigerlich die Frage, ob man mit diesem

„Ich habe schlechtes Karma“, sagte die Frau im Coaching.

May 4th, 2022 38m 2s

Hat jemand schlechtes Karma, wenn ihm wiederholt Schlimmes widerfährt? An das Gesetz von Karma als einen Ausgleich von Missetaten in einem früheren Leben glauben auch viele Menschen in Europa. Vor allem, wenn sie einen Sinn suchen, warum sie s

„Ich muss überall den Clown spielen“,

Mar 28th, 2022 35m 44s

Kinder wollen immer kooperieren. Deshalb übernehmen sie in der Herkunftsfamilie bestimmte Rollen, die Defizite des Familiensystems ausgleichen sollen. Diese Rollen stabilisieren die Familie und das Kind erlebt dadurch Anerkennung. Deswegen i

"Gibt’s das Hochstaplersyndrom auch bei Männern?“

Mar 3rd, 2022 41m 18s

Menschen mit einem Hochstapler-Syndrom leiden unter massiven Selbstzweifeln bezüglich der eigenen beruflichen Leistung. Obwohl sie sehr gut sind und viel Anerkennung dafür erhalten, schreiben sie ihre Erfolge meist dem Glück zu und befürchten,

"Warum verliebe ich mich immer in Narzissten?",

Feb 11th, 2022 33m 45s

Narzissmus ist der Modebegriff unserer Zeit. Narzissten sind zum Synonym geworden für Eitelkeit, Selbstbezogenheit, Rücksichtslosigkeit und Egoismus. Doch warum geraten manche Frauen überzufällig genau an solche Männer? Zumal wenn sie mit ihn

„In meinem Traumberuf Schauspieler verhungere ich bald“,

Jan 10th, 2022 29m 22s

Wird man in eine Familie von Schauspielern hineingeboren, ist die Berufswahl oft vorgegeben aber ein späterer Berufswechsel nicht einfach. Darf man die Eltern enttäuschen? Wie löst man sich von diesen Erwartungen und Schuldgefühlen?Wie das geh

"Warum will ich kein Kind?", fragte die Frau Im Coaching.

Dec 8th, 2021

Zwanzig Prozent aller Frauen in Deutschland haben kein Kind. Die Gründe sind vielfältig. „Freiwillig“ kein Kind wollen etwa fünfzehn Prozent. Trotz Frauenemanzipation müssen sich heute noch Frauen oft rechtfertigen, wenn sie kein Kind wollen, a

„Ich kann nicht genießen, was ich habe“, sagte der Mann im Coaching.

Oct 13th, 2021 25m 15s

„Habe ich mit 35 schon eine Midlife crisis?

Sep 20th, 2021 28m 19s

Irgendwann im Leben fragt sich jeder von uns: Worin liegt eigentlich der Sinn meines Lebens? Was habe ich erreicht, welche Ziele verfolge ich und wie werde ich glücklich?Wenn ab dem 30. Lebensjahr die Antworten darauf einen unzufrieden machen

„Wieviel schuldet man seinen Eltern?“

Jul 14th, 2021 38m 24s

Kinder kosten Geld, Zeit und Nerven.Und das mindestens zwanzig Jahre und länger.Viele erwachsene Kinder haben das Gefühl, ihren Eltern deshalb etwas zu schulden.Und manche Eltern fordern das auch regelrecht ein.Aber ist diese Vorstellung richti

„Ich muss immer was zu tun haben“, sagte die Frau im Coaching.

Jun 21st, 2021 39m 6s

„Es gibt immer was zu tun“ lautet der Slogan einer Baumarktkette.Dieses Motto gilt für viele Menschen, die dauernd beschäftigt sind, nie stillsitzen oder etwas in Ruhe genießen können.Doch was treibt diese Menschen zu dauernder Hektik? Ist

„Am Grab meiner Mutter bin ich täglich“,

May 10th, 2021 34m 7s

Wenn ein wichtiger Mensch stirbt, müssen wir Abschied nehmen.Wir trauern eine Zeitlang und danach wenden wir uns wieder dem Leben zu. Doch manche Menschen können den Verstorbenen nicht loslassen, sondern halten intensiven Kontakt zu ihm.Les