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Desde El Sofá con Ale

Ale Rivas

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En este capitulo platiqué con un hombre a quien admiro mucho, Eduardo del Villar, quien a raiz del suicidio de su hermano por consumo de sustancias nocivas decide abrir su corazón y llevar el mensaje de prevención y amor. Lalo nos cuenta de com
En este capítulo invite a una mujer que admiro mucho @luisa.aqui hablamos de su pasión por el arte y como le ayuda a inspirarse y en esta profunda necesidad de expresión. Platicamos de cómo pudo transformar su una depresión en luz y el proceso
En este capítulo platiqué con Adela Mortera una mujer a quien admiro inmensamente ella nos platica de la menstruación y como esta va influyendo en nuestros proyectos, en como podemos usar nuestro ciclo a nuestro favor como una herramienta más e
En este capítulo platique con el Dr. Alonso Marín, que nos platica de una manera suuuuper sencilla y muy agusto temas de gran relevancia tales como las diferencias entre la psicología y la psiquiatría, su experiencia en el hospital psiquiátrico
Este capitulo fue muy especial, desde la preparación hasta la grabación ya que fue en la Feria Internacional del Libro de Yucatán (FILEY) y con una audiencia maravillosa. Platiqué con una mujer excepcional, Ceci Cantón quien es una apasionada d
En este capítulo platiqué con Katerina Ríos sin duda es una admirable mujer, lleva un camino de autoconocimiento y construcción del ser de una manera muy profunda, muy íntima, muy autentica. Platicamos de ¿qué es la energía femenina?, ¿cómo la
Solo se me ocurre empezar la descripcion de este capítulo con "WOOOW!!" En verdad es un capitulo que no te puedes perder, estoy segura que vas a conectar con nuestra invitadaza pero sobre todo estoy convencida que puede ser el comienzo de una t
En este capítulo platiqué con Annel Macias quien se dedica a acompañar en cada etapa del proceso de la maternidad. Platicamos de los cambios pero sobre todo que esta etapa se disfrute y comprendamos cada cambio natural en el proceso de converti
Amé la plática que tuve con Roxana Cámara en este capítulo, quien es especialista en bioneuremoción; hablamos de las emociones, un tema importantísimo y que muchas veces no nos enseñaron a nombrarlas, sentirlas y reconocerlas. Ella nos cuenta l
En este capítulo hablamos sobre la codependencia,  invité a Maú quien es terapeuta vivencial; ella nos platica de su experiencia, de cómo se ve una relación codependiente y cuales son sus características, como podemos identificar si estamos den
Hoy me acompaña Diana López, ella es psicóloga de profesión y astróloga de corazón; nos platica que es la astrología, de los ciclos que queramos o no suceden en la tierra y como estos impactan de alguna forma en nuestra vida. Es interesantísimo
En el capitulo de hoy invité a Rosi Correa, psicóloga con especialidad en terapia familiar y de pareja con quien platiqué de un tema que hace mucho quería poner sobre la mesa; nuestras heridas de la infancia. Amé como Rosi nos platica acerca ca
A veces estamos tan desconectados de nosotros mismos y tan distraídos que se nos olvida que nuestro cuerpo habla y fluir en el movimiento, respirar, hacer una pausa puede ser el comienzo de una conexión profundo.Isabel Amador nuestra invitada
Invité por segunda vez a la psicoterapeuta Gabriela Canto, platicamos de las constelaciones familiares ¿qué son?, ¿cómo nos pueden ayudar a sanar y acomodar a quienes forman parte de nuestra historia?, ¿para que sirven? Nos explicó como sirve e
En el capítulo de hoy platiqué con Claudia Lizaldi quien sin duda es un ejemplo de maternidad, amor y equilibrio para muchas mujeres. Hablamos acerca de cómo vivir libre y confiar en nuestra intuición ya que pareciera que no importa que decisió
En este capítulo platiqué con Gio, una mujer que admiro y estoy segura que su historia de reinvención te gustará tanto como a mí. Platicamos de como ha sido vivir con el síndrome premenstrual que causa que las hormonas estén como una montaña ru
En este capítulo platiqué con Fernando Salvador quien es un youtubero que nos cuenta un poco de sus comienzos, miedos y la historia detrás de su canal Voxtuberos. Nos cuenta de una manera súper divertida como es el trabajo de un periodista, de
En este capítulo platiqué con un mujer suuuuper guerrera que nos platica como vivió en la infancia una profunda depresión, que sentía, como se relacionaba con los demás y quién le ayudo a salir de este proceso. También nos platica como le diagn
En este capítulo platiqué con Claudia Vejar, una mujer valiente con quien hablé del erotismo, del placer, de la importancia de atrevernos a sentir y la relación que tiene con la autoestima. Que cada situación de vida nos conforma y dependerá de
Este es un suuuuuper capítulo en donde nuestro invitado quien es experto en el tema y ha dado terapia durante muchos años nos habla de los celos, como los podemos definir, si son buenos o malos en las relaciones, de los miedos al redor de este
En este capitulo platiqué con una admirable mujer, Annel Macias quien nos platica un poco acerca de la maternidad, como ha ido cambiando a través del tiempo, los retos de la “mamá moderna”, las comparaciones, como a pesar de los cambios se pued
En el episodio de hoy platiqué con Mary Pili Ojeda, especialista en sexualidad holística, facilitadora, educadora y speaker, es una mujer sumamente interesante, divertida y consciente que nos comparte su historia y cómo fue su acercamiento a la
En este capitulo platiqué con Ailean de la Rosa psicoterapeuta Gestalt quién nos da herramientas que nos permitan vivir en el presente, conocer nuestras emociones, hacer un alto para poder contactar con lo que sentimos y a partir de ahí constru
En este capítulo platiqué con Alex Cerón quien hace 11 años tuvo un accidente que le imposibilitó el movimiento de sus piernas. La manera con la que ve la vida, el positivismo y el amor que le rodea le ha ayudado a descubrir su gran potencial y
En este capítulo platiqué con una mujer que con sólo verla en redes sociales inspira a llevar una vida con buena actitud. Carmina, mejor conocida como "La Carmis" es una yucateca que persiguió su sueño y se fue a vivir a París sin conocer a nad
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