¿Qué ocurre hoy en tu vida? ¿estás conforme? ¿necesitas modificar algo? Si tuvieras que hacerte cada uno de estos cuestionamientos, significaría que, desde tu propia realidad, reconoces que existen uno o varios factores que necesitas cambiar porque son negativos, no estás conforme con ellos y, además, no contribuyen en lo absoluto a que logres lo que tanto deseas. Al respecto, el mayor enemigo que creamos y que nos impide modificar nuestra realidad, es el miedo. Ésta es una de las emociones más intensas que produce una activación física y orgánica importante. Según la magnitud en la que se presente, el miedo pueda aumentar el tono muscular, producir taquicardia y elevación de la presión arterial, entre otros cambios fisiológicos.

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