Milch bzw. KUHMilch um genau zu sein ist für viele Menschen ein großes Thema. Sei es jetzt als Milchkaffee, Cappucino oder als flüssige Zutat im Müsli. Für viele ist Milch nicht weg zu denken aus dem Alltag. 

Aus der Community hat mich die Frage erreicht, welche Alternativen denn für die Schilddrüse von Vorteil sind. Generell: alle, die auch für deine Gesundheit von Vorteil sind.

In der heutigen Folge fasse ich dir meine Meinung zu Kuhmilch zusammen und zeige dir einige Alternativen, die ich für sinnvoll halte bzw. wie auch du eine sinnvolle Alternative erkennen kannst.

Ich freue mich immer, von dir zu hören / lesen. Komm gerne in Kontakt zu mir auf Instagram oder einem anderen Kanal.

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