Andrii Slapenin & Oksana Polonska
Доросла позиціяEpisodes
Episodes of Доросла позиція
Mark All
Search Episodes...
Нам не вистачає конструктивної і неконструктивної критики іхейту. Саме про це і ведемо дискусію і не помічаємо, як самі стаємо токсіками. Згадуємо Оксану Забужко, Машу Єфросініну, Дашу Сонях і ще когосьзі світу реального та інтернету. Цей
Як відбувається групова терапія? Чи інстують там правила? Що таке емоційний відгук? Що обрати: групову або індивідуальну терапію? Та з якими запитами - це варто спробувати.Цей епізод вийшов у форматі своєрідного інтерв'ю, але гадаємо ви почуєт
Перед записом цього епізоду ми з Оксаною зустрілись на автозаправці і перше, що сказали один одному - я тільки шо плакала (-плакав). Кожен плакав про своє безсилля, тому зрештою ми трохи про нього і поговорили.Гадаємо, ви почуєте щось про себе
Розмовляємо про вплив вашої/нашої терапії на стосунки з оточуючими та навіть на їхнє повсякденне життя.Сперечаємось про "елітарність" цієї послуги й важливість її доступності.Це дуже емоційний епізод, в процесі якого ми ледь не сварились і ч
Назва епізоду трохи клікбейт звичайно, і ми вчергове це свідомо робимо. Цього разу щоб пояснити чому терапія Андрія ніколи не закінчується у відведений та олачений час :)Говоримо про таблеочки від стресу, тривожність та непрофесійно про щитопо
Говоримо про ігри та страхи в стосунках між людьми. Причина тому міфи, які ми вигадуємо про оточуючих людей. До речі з ними можна прожити все життя...Також згадуємо завжди актуальну тему відпустки, навіть в час війни. Розповідаємо, як ми відпо
В цьому епізоді ви можете прослухати демонстраційну сесію, яку Оксана провела для однієї ізнаших слухачок. Ви можете почути, як може відбуватись перша зустріч терапевта з клієнтом, як проходить процес знайомства, як формуються запити, і що вз
Епізод про гроші, і те, як ми намагались побудувати з ними відносини. До чого врешті-решт це довело наші сім'ї...Не консультуємо і не навчаємо фінансовій грамотності - це точно не про нас:)Ви дізнаєтесь, чому чоловік Оксани, у неї на зарплаті
Публічна демонстраційна сесія — це спосіб доторкнутися до таїнства психотерапії.Серед нас є люди, які зберігаючи конфіденційність готові ділитися своєю історію публічно. Це сміливий крок, і він теж багато чого може означати для клієнта. Ми н
Цей епізод про те, як буденна прогулянка на дитячомумайданчику активували серйозну і непросту розмову про цінності. Ви почуєте такіслова як «вибір, опори, деконструкція, конгруентність».Жити своє життя – популярне словосполучення із соц. м
Говоримо про реалії та перспективи ринку психологічних послуг в Україні.Потреба на живого психотерапевта буде завжди, стверджує Оксана, і взагалі не боїться конкуренції з штучним інтелектом. В другій частині ділимось способами, як позбуваємос
Батьки намагаються налагодити з вами (і нами) відносини- просто роблять це невміло, і не так, як мицього хочемо😊Великий відсоток запитів до психотерапевтів обертається навколо фігури мами (і батька). А ще клієнти часто шукають собі маму
Питання, яке мучає Андрія перед тим, як він відправиться на свою першу терапію: про що найчастіше говорять на першому сеансі з психологом? А ще декілька інших дивних питань з царини того, що відбувається за закритими дверима психологічного каб
Розповідаючи не найкращі історії з нашого батьківства, ми торкаємось багатьох важливих тем. По-перше, сумніваємось, що насилля має виховний ефект. Розвінчуємо міф про "контейнування" істерик. Згадуємо небезпечні та шкідливі тренди "інста-пси
Чесна та відверта розмова про освіту від відмінниці-медалістки і випадкового пасажира у педагогіці :)Незважаючи на свою педагогічну освіту безбожно хейтимовчителів, і водночас любимо та захищаємо їх. Згадуємо Гітлера на 27хв. 50секунд
Сміємось з того що всі навколо брешуть і як людство з цим живе.Згадуємо історії з дитинства про маленьку і веселу брехню.Але потім стає не до жартів, бо згадуємо що неправда часто шкодить та інколи вбиває...Не оминаємо увагою етичну сторону
В черговому епізоді нашого подкасту Андрій все ще негероїчно опирається спонуканням Оксани йти в терапію:)Згадуємо незлим тихим словом Спартака Суботу :)Розмірковуємо про те, що дає впевненості та сили протистояти хейту. Розбираємось, як ми
Говоримо про фізично здорових алкоголіків, та про другорядну вигоду від хвороб. Оксана ділиться досвідом своєї госпіталізації. Розмірковуємо про те, як здоров'я фізичне пов'язане зі здоров'ям ментальним.Наші соц. мережіhttps://www.instagram
Епізод в якому ми розповідаємо чому і як розчаровуємось в собі. Виходить весело і складно водночас;)Це може вам допомогти впізнати себе в наших паттернах поведінки і зробити вчасні висновки, тому не зволікайте. Андрій визнає, що його поглинул
В цьому епізоді ми говоримо про те чому ми часто соромимось просити про допомогу і героїчно долаємо труднощі самостійно.Що перешкоджає просити про допомогу та підтримку і чому ми боїмося відмови?Як ігнорування цієї насправді корисної дії може
Обговоримо, чи порно викликає залежність у дорослих чоловіків? Чому корисно фантазувати під час мастурбації? Чому варто обмежити перегляд порно матеріалів до 18 років? Цей епізод більше схожий на лекцію, а не на дискусію. Чи знали ви,
В цьому епізоді говоримо про суперечливі варіанти саморозвитку. Про те, чи є потреба постійно розвивати себе, про успіх, про те, як його сприймати? Дізнаєтесь, на яке питання Андрій вдмовився відповідати. Дослухайте до кінця і почуєте мотивац
Ви точно помітили, що оточуючі ставлять в центр свого життя власне "Я", свої кордони і свої потреби?Основне обговорення цього разу закрутилось якраз навколо цього. Андрій помітив, що люди, які відвідують психтерапію транслюють переважно однак
Сором, провина та поняття "доросла позиція" - що це таке і як це пояснюють психологи? Це перший випуск нашого подкасту в 2023 році. Лишайте свої коментарі, якшо вам близька ця тема або пишіть нам в соціальні мережі. Будемо раді будь яким ваш
Яким би непередбачуваним, буремним чи нестерпним не здавався вам 2022, спробуйте підвести свої особисті підсумки цього незабутнього в різних сенсах року. Ми впевнені ви знайдете за що себе похвалити. А для цього ділимось декількома техніками,
Join Podchaser to...
- Rate podcasts and episodes
- Follow podcasts and creators
- Create podcast and episode lists
- & much more
Unlock more with Podchaser Pro
- Audience Insights
- Contact Information
- Demographics
- Charts
- Sponsor History
- and More!
- Account
- Register
- Log In
- Find Friends
- Resources
- Help Center
- Blog
- API
Podchaser is the ultimate destination for podcast data, search, and discovery. Learn More
- © 2024 Podchaser, Inc.
- Privacy Policy
- Terms of Service
- Contact Us