O autocuidado implica a habilidade dos indivíduos, famílias e comunidades de promover e manter a saúde, prevenir doenças e lidar com deficiências e doenças com ou sem um prestador de cuidados de saúde. No primeiro episódio do DPScast, conversamos com o médico Milton Schanes Santos e a psicóloga Mariana Valls Atz sobre como adotar a prática do autocuidado, quais os desafios e o papel dos profissionais de saúde e das pessoas no cuidado da saúde. 

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