Ras le bol ? Un sentiment d’éternel recommencement ? Vous n'en pouvez plus ?

Vous avez envie de retrouver l'apaisement et la sérénité et surtout de vous débarrasser de ce truc qui vous pourrit la vie ?

Ce podcast a pour objectif de vous accompagner à trouver votre Edelweiss, fleur du chemin de vie pour vous aider à vous épanouir.

Un chemin de vie :

> ça s’arpente avec qui vous êtes pleinement, vos forces mais aussi vos fragilités qui font votre plein potentiel et votre magnificence,

> pour le traverser, il faut composer sa boîte à outils avec une bonne hygiène de vie (alimentation, activité physique et gestion du mental) et un bon couteau suisse (développement personnel : confiance, amour de soi, émotions, état d’esprit …, gestion du quotidien : organisation – efficacité – équilibre …, relationnel, spiritualité, …) éprouvé pour palier tout ce qui se mettra sur votre route.

Je suis Syrianne Ducrocq, Coach en bien-être.

Chaque semaine, je vous livre de quoi constituer votre outillage, les clés d’une bonne hygiène de vie et comment atteindre votre objectif le plus précieux : vous sentir bien au plus profond de vous-même !

Prêt à prendre racine pour vous déployer en étant bien dans votre tête, bien dans votre corps et surtout bien dans votre vie ?

La vie c'est précieux alors explorons-la pleinement et arrêtons l’auto-sabotage !

Bonne écoute, et j’espère que l’espace d’un instant, je vous apporterai : un sourire, une réponse, une aide, un soulagement, de la force, de la confiance, …

Si le contenu vous plait, abonnez-vous pour ne manquer aucun épisode et laissez une jolie note 🌟 voire un commentaire pour soutenir le podcast.

Aussi, je vous invite à partager des épisodes à vos proches à qui l'écoute de ces mots pourrait faire du bien.

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.