In deze podcast praten Michel van Haastrecht (Eigenaar Fit By Food & Sport) en Rogier van Kuijk (Founder Eenrijkerleven) over de resultaten en effecten van afvallen. Rogier is namelijk een traject van 12 weken gestart met Michel -die Rogier hie
In deze derde aflevering van de serie "Fitter, sterker, slanker" praten we over slanker, droger of zwaarder worden. Wat het inhoudt, wat daarbij komt kijken, wat de vertrekpunten zijn én start ik zelf met Michel van Haastrecht een traject van d
In aflevering 2 van de serie "Fitter, sterker en slanker" gaan Rogier van Kuijk (Founder Eenrijkerleven en Michel van Haastrecht (oprichter van Fit By Food & Sport) het hebben over gezonde en ongezonde voeding en hoe je dit toepast in je dageli
Wil je fitter, sterker en slanker worden? In deze eerste aflevering gaan Rogier van Kuijk (eigenaar Eenrijkerleven) en Michel van Haastrecht (CrossFit atleet, personal trainer en voedingscoach) met elkaar in gesprek over wat hier in de basis vo