Modethema Achtsamkeit  #62

Wie achtsam gehst du mitdir und deinen Mitmenschen um?
Ist dir das bewusst?
Wasbringt Achtsamkeit und wie kann ich das in meinem stressigen Alltag üben?
Warum Achtsamkeit auchfür Führungskräfte eine wichtige Rolle spielt, besprechen wir mit unserem GastMaren Cremer. 
Sie hat schon früh inihrem Leben entdeckt, was dies für die Gesundheit und das Wohlbefinden für unsbedeutet, um auch einen anstrengenden Berufsalltag zu meistern.
Es ist kein Hexenwerkund jeder kann mit 2 Minuten am Tag schon etwas erreichen.

Tipps und Impulse, wiewir mit guter Laune in den Feierabend gehen und wie wir das Beste aus unseremArbeitstag machen. Rund um gesund und motiviert als Mitarbeiter undFührungskraft für mehr Freude im Beruf.

http://www.guteviertelstunde.de

Unser Gast:   MarenCremer

Kontaktdaten:  www.marencremer.de/yoga

https://www.instagram.com/maren_cremer/

Kontakt Wüstholz &Pelzer:

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