Este es un episodio muy especial... Ya que invité a mi amado compa Ezequiel Rudi (Epe), con quien comparto la vida y ademas facilitamos juntes nuestro grupo de Biodanza en Pilar, Buenos Aires, para hablar de BIODANZA!En esta charla hermosa le

Ep 16 | Convertirme en guardiana de mi tiempo & energía

19 days ago 26m 48s

En este episodio te comparto varias herramientas para que puedas convertirte en una GUARDIANA de tu tiempo y energía :)SUMATE AL CLUB DE LA PAUSA ACA:https://cuerpamia.tiendup.com/p/el-club-de-la-pausaY si disfrutaste de este episodio te i

Ep 15 | Los poderes de nuestro útero (de los que NO nos hablaron...)

Mar 13th, 2024 25m 19s

Nuestra útera es un centro energético que contiene 4 poderes maravillosos... A la mayoria de nosotras desde que somos chicas solo nos hablaron de 1: el REPRODUCTIVO...¿pero que hay de los otros 3?Descubrilos en este episodio poderoso con una

Ep 14 | El regreso de las tiendas rojas y el arte de ritualizar la vida

Mar 9th, 2024 21m 44s

¡Volvimos!Con este episodio oficialmente aperturamos un nuevo ciclo de "El arte de volver a vos"Hoy te cuento un poco sobre el lanzamiento de mi primer libro, te comparto el cuento sobre las Tiendas Rojas y te invito a cultivar el arte de ri

Ep 13 | Salir del Burnout y el agotamiento constante

Nov 9th, 2023 30m 20s

¿Sentís que vivís agotada? ¿Solés sentirte estresada, abrumada, desvitalizada y con mucha ansiedad? Hace dos meses yo me sentía así. Por eso decidí grabar este episodio, para contarte en primera persona que se siente llegar al punto del Burnout

Ep 12 | Meditacion Guiada: Especial Equinoccio de Primavera

Sep 21st, 2023 15m 47s

El Equinoccio de Primavera es un momento portal; ya que el día y la noche, tienen la misma duración... y a partir de este momento los días comienzan a ser mas largos, la luz comienza a aumentar! Esta estación nos invita a sembrar nuestras semil

Ep 11 | Claves para manifestar una vida abundante

Aug 26th, 2023 28m

¿Te gustaría vivir en un estado de abundancia constante? ¿Deseas transformar las viejas creencias y paradigmas de escasez, para comenzar a experimentar una realidad colmada de riqueza? ¿Te sientes merecedora de todo lo que sueñas? ¿O sueles exp

Ep 10 | La magia del Tarot

Aug 10th, 2023 34m 43s

Este episodio es para vos si estas deseando conocer mas sobre el universo del Tarot: ¿Que es? ¿Como funciona? ¿Que significa que sea terapéutico? y mucho muuuucho mas :)Si te resuena seguir conectando con la magia del tarot tengo varias opcio

Ep 9 | Habilitar el "no puedo" (como un acto de amor propio)

Aug 3rd, 2023 22m 45s

¿Sentís que tenés un vínculo de auto-explotación con vos misma, en donde te vivís exigiendo "poder con todo"? ¿Te pasa que muchas veces estas sosteniendo mas de lo que podes? ¿Tenes la sensación de que decir "no puedo" es un pecado mortal? Si e

Ep 8 | Mensaje para cuando necesites un abrazo

Jul 20th, 2023 8m 51s

Mensaje para esos días en los que necesitas un abracito y unas palabras que te ayuden a reconectar con la belleza que te habita :)Si disfrutaste de este episodio te invito a seguir compartiendo en mis distintos canales:Instagram: @cuerpa.mi

Ep 7 | La medicina del placer

Jul 13th, 2023 23m 4s

¿Cuanto espacio le das al placer en tu vida? ¿Sentís que te habilitas a conectar con el goce en tu cotidiano? ¿te sentís merecedora de vivir desde ahí o enseguida aparece la culpa? En este episodio te voy a compartir la importancia que tiene el

Ep 6 | Sanar la Autoexigencia

Jun 29th, 2023 29m 55s

¿Te consideras una persona autoexigente? ¿Sentís que nunca llegas a cumplir todos los objetivos que te vivís imponiendo? ¿Reconoces que muchas veces te hablas de una forma muy destructiva a vos misma? ¿Te suena la sensación de "no ser suficient

Ep 5 | Meditación Guiada: Especial Solsticio de Invierno

Jun 20th, 2023 18m 24s

El Solsticio de Invierno es un momento portal; ya que es el día mas corto y la noche mas larga del año. Es un día que nos invita a la introspección, a la quietud y al silencio... En este episodio te comparto una Meditación Guiada para que pue

Ep 4 | Ser una persona altamente sensible (PAS)

Jun 15th, 2023 27m 1s

¿Que significa ser una persona altamente sensible? ¿Que desafíos y que regalos tiene ser PAS? En este episodio te voy a compartir algunas reflexiones y consejos que van a ayudarte a convivir con tu sensibilidad de la mejor manera :)Si disfrut

Ep 3 | El arte de hacer una pausa (en un mundo hiperproductivo)

Jun 8th, 2023 22m 37s

¿Sentís que tu vida por momentos se convierte en una lista de tareas pendientes? ¿Percibís que estas viviendo a un ritmo muy acelerado? ¿Sentís la necesidad de ser hiperproductiva todo el tiempo? ¿Deseas tomarte momentos de pausa, pero cuando l

Ep 2 | Los poderes de nuestro ciclo menstrual

Jun 1st, 2023 23m 38s

¿Porque es tan importante reconocernos cíclicas? ¿Como se estructura nuestro ciclo menstrual? ¿Cuales son los poderes que habitan en cada una de sus fases? En este episodio nos adentraremos en el universo de la ciclicidad, para recuperar la con

Ep 1 | El camino del autoconocimiento

May 25th, 2023 20m 51s

¿Que es el autoconocimiento? ¿Para que sirve? ¿Como hago para empezar a cultivarlo en mi día a día? En este episodio te comparto herramientas que te van a servir un montón para adentrarte en el camino del autoconocimiento.Si disfrutaste de es

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