En este episodio profundizaremos en los factores internos y externos de los alimentos. Hablaremos del factor psicológico, emocional, y, nuestras invitadas de honor te compartirán mucha sabiduría. Aracelli Sanchez-Moreno desde California, E.U., hablando sobre la cocina consciente, entre otras cosas y Katherine Lara desde Oregon habla de los grupos de nutrientes, tips y mas. Te invito a escuchar con todo tu corazón y recuerda que siempre puedes contactarnos. Puedes seguirnos en Ig como @psicpaulinavalverde, @aritashome y @lar_holistic_wellness Muchas gracias por tu esencia y tu presencia.