No es novedad que tenemos muchas distracciones en nuestra vida y somos muy propensos a clavarnos en cosas del pasado o del futuro, pero si nos damos la oportunidad, podemos detenernos a contemplar el silencio y descubrir lo que tiene para nosotros.Hay diferentes tipos de silencios, pero en general creemos que el silencio es es incómodo, para bien o para mal, estamos acostumbrados a llenar esos "silencios incómodos" con cualquier cosa.

El "silencio" como tal tiene muchas vertientes y se puede apreciar en diferentes formas, yo aprendí a disfrutar en silencio siendo consciente de mi entrno y es una práctica que también he compartido con más personas y es cuando he formado una conexión más íntima con alguien.

Cabe mencionar que estuve practicando esto del estar en silencio conmigo mismo durante 28 días y aunque fue una experiencia que me ayudó a conocerme más, no fue nada fácil; al principio no podía calmar mi mente y sólo estaba pensando un sinfín de cosas, conforme pasó el tiempo y con práctica sigo aprendiendo a sacarle el mayor provecho, uno de sus beneficios más tangibles para mi fue que me ayudó a canalizar emociones, a entenderme y a poder iniciar una conversación conmigo mismo que no había tenido.

Independientemente de cuál sea tu meta, El Secreto es Empezar (no, en serio).Decidimos empezar este podcast porque queremos discutir y descubrir ese misterio de “ser tú mismo” y hablando de en nuestras experiencias, trataremos de explicar lo que conlleva saber ese ”quién eres” en ese camino de lo que llamamos vida.

No somos profesionales ni expertos, (pero nos gusta leer y escuchar audiolibros) y nuestra vida nos ha enseñado las cosas de muchas y muy variadas maneras; hablaremos de situaciones cotidianas con las que te puedes sentir identificado y desde nuestro característico punto de vista analizaremos el cómo y por qué actuamos ante dichas situaciones, si lo hacemos por "nosotros mismos" o genuinamente "por los demás".

Otra cosa que también nos hemos dado cuenta y queremos compartir, es que la forma en que ves las cosas hacen una gran diferencia en cómo las vives, aunque no tengas lo que crees que tu necesitas (a veces pensamos que necesitamos cosas materiales para sentirnos bien).

Compartiremos nuestras experiencias de vida, lo que nos dejó como lección y cómo nos hizo crecer como personas.

Date la oportunidad de vivir tu mejor vida (de ahora en adelante) y veras que lo único que tienes que hacer, es empezar.

Te te ayudaremos a empezar, con un nuevo podcast cada semana.

Contáctanos en elsecretoesempezar @ gmail . com

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