Glaub nicht alles, was du denkst. Wie wir mit Selbstzweifeln umgehen
Released Friday, 8th January 2021
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Gedanken sind keine Fakten. Oft erzählen wir uns in unseren Gedanken Dinge, die objektiv betrachtet überhaupt nicht stimmen.
Unser Gehirn ist darauf ausgelegt, Negatives hervorzuheben.
Manon und Ruth unterhalten sich über ihren Bewerbungsstruggle und wie sie sich aus der negativen Gedankenspirale herausziehen.
Unsere 5 Strategien findet ihr auch auf unserem Instagram-Kanal @elefantimraum_podcast.
Instagram: https://www.instagram.com/elefantimraum_podcast/
Musik: Leigh Robinson - Happy Piano Intro
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Elefant im Raum
Kleine und große Elefanten oder auch: kleine und große Probleme. Im Elefant im Raum-Podcast reden Manon und Ruth über ihre täglichen Herausforderungen, Themen aus der Weltpolitik und persönliche Erfolge. An Ende jeder Folge gibt es Tipps und Strategien, die den beiden helfen, mit den großen und kleinen Elefanten des Lebens umzugehen.Join Podchaser to...
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