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Este es el último episodio de estos 7 días del bienestar, cerramos con el bienestar espiritual, la espiritualidad es el gran paraguas que para mi ha abrazado mi bienestar integral y mi salud mental, es el centro de lo que hoy comparto, el centro de mis creencias, la cita más importante de mi día, nutrir mi parte espiritual me ha hecho conectar con mi autenticidad, a aceptar las partes de mi que antes juzgaba, a crear la empresa de mis sueños y a dedicarme a mis pasiones, me marca el propósito del día, el sentido de mi presente.

Espero que hayan disfrutado estos 7 días del bienestar tanto como yo lo hice, gracias por escucharme.

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Respira, medita y ve a terapia.

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