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En este episodio platico mi experiencia en los hikes que me regale la oportunidad de conectar con la naturaleza en mi ciudad y pais, cuento un poco como se fue dando la idea, planeacion y motivo para intentar subir la montaña mas grande de Mexi
Despues de dos años sin subir un episodio, estamos de vuelta donde reflexiono todo lo vivido en este año, las aventuras, enseñanzas, retos y crecimiento que me dejo este año.
El capitulo de hoy es especial por varias cosas, la principal es que nuestro invitado Luis Covarrubias mientras reflexionamos sobre las decisiones que se van tomando en la vida y como la acumulacion de estas nos llevan a nuestro presente, mient
El dia de hoy contamos con la presencia de un buen amigo de la secundaria, Sergio Mendoza, quien nos comparte su conocimiento en el arte, urbanismo, historia y el cine. Un episodio que verdaderamente me gusto porque no sabia exactamente hacia c
En el capitulo de hoy irónicamente platico sobre el auto reflexionar y como el tener un dialogo contigo mismo sobre las cosas que son importantes puede traer un impacto positivo en nuestras vidas, hace poco estuve encerrado por tener COVID y me
Después de algún tiempo sin subir episodios estamos de vuelta, en el capitulo de reflexiono sobre el camino de la vida que tenemos cada uno y como sabiendo que no va ser perfecto, podemos de igual forma disfrutarlo. Cuantas veces nos ponemos es
El día de hoy les comparto un poco de temas introductivos para conocer de mejor forma la evaluación de empresas, donde mi maestro de la maestría en finanzas nos pide que compartamos un poco de lo que hemos aprendido en la materia evaluación de
Subjects + Different POVEl día de hoy contamos con la presencia de los cracks (algunos de mis mejores amigos de prepa), platicamos sobre varios temas y cada quien da su opinión desde su punto de vista que han obtenido a través de experiencias,
Lecciones de vida + HikingEl día de hoy nos sentamos a platicar con Ana Sofia Arizmendi sobre todas las lecciones de vida que le han dejado cada una de las montañas que ha escalado. Nos cuenta como su persona la llevo a empezar a practicar el
El día de hoy contamos con la gran presencia de Paco Gutiérrez, actual coordinador del grupo misionero EXAILS, nos cuenta un poco sobre su historia como misionero y todas sus experiencias que ha vivido en la Sierra Tarahumara en Chihuahua. Trat
En el capitulo de hoy contamos con la presencia de Natalia Sada, emprendedora y creadora de "The Burn Method" un método en el que se combina pilates, yoga, funcional y cardio en una sola clase. Nos platica todo su camino en la vida, como fue ap
Nutrición + Plan alimenticioEl día de hoy contamos con la presencia de Ana Karen Cerino quien es estudiante de Licenciatura en nutrición, nos platica su historia, como llego a estudiar esto y nos comparte todo lo que ha ido aprendiendo sobre l
Autoconocimiento + TerapiaEl día de hoy nos sentamos a platicar con la Psicóloga Ivonne Heimpel, quien nos cuenta todo lo que debemos de saber sobre la terapia psicológica, un poco de su historia, como llego a donde esta ahora y repasamos como
Cambio climático + SolucionesEl día de hoy contamos con la gran presencia de Luis Covarrubias, quien nos cuenta un poco sobre las emisiones de gases de efecto invernadero y todos los desafíos que enfrentamos al momento de hablar del cambio cli
Desafíos + PerspectivaEn el capitulo de hoy contamos con la agradable compañía de Eduardo Gutiérrez Méndez (Lalito) en la cual nos cuenta un poco de su vida, su historia y nos da algunos de sus mejores tips para tener un segundo enfoque en cua
Concentración + PomodoroEl día de hoy platicamos sobre la concentración y como a partir de la era de la comunicación e información (internet), ha sido mas difícil poder concentrarte en tu trabajo, escuela o cualquier tarea que te toque hacer.
Comunicación no verbal + posturaEn el episodio de hoy platicamos sobre la comunicación no verbal y la gran influencia que tiene en nuestras vidas, desde las impresiones que le damos a los demás y todo el papel que juega en tu vida. Estudios re
Gasto + AhorroEn el capitulo de hoy contamos con la presencia de dos muy buenos amigos y compañeros de la carrera; Luis Fierro y Santiago Silva, con ellos platicamos del manejo del dinero que cada uno vivió desde pequeño y definimos una receta
2020 + LeccionesEn el capitulo de hoy platicamos sobre 10 lecciones que nos dejo el 2020 y esperamos seguir aplicándolas en 2021 y años posterioresLecciones que nos dejo 2020Apreciar las cosas que ya teníamosNo planear tanto las cosasImpor
Familia + NavidadEn el capitulo de hoy platicamos sobre la navidad y recordamos lo bonito que uno se la puede pasar con su familia, por la importancia que tiene en nuestra vida, vemos el aspecto de los regalos y como puede ser una comunicación
Inactividad + TenisEn el episodio del día de hoy tenemos la oportunidad de contar con la presencia de dos amigos muy cercanos; Jorge Villarreal y Andrés Aguilera. Con quienes pudimos compartir nuestras vidas a través del deporte y mas especifi
Vida + AgradecimientoEl día de hoy platicaremos sobre como todas las situaciones que vives en todo momento son una verdadera bendición, y el estar agradecidas por ellas a través de tomarte un tiempo para verlas como un regalo y asi vivir con e
Decisiones + 54321El día de hoy platicamos sobre la motivación y porque no sirve, como al momento de tomar decisiones no te vas a sentir con ganas de hacer lo que dijiste que ibas a hacer, sin embargo ese momento que tienes entre tu emoción y
Limites + ComunicaciónEn el capitulo de hoy platicamos sobre las altas y bajas de la vida que son incontrolables, sin embargo hay algunos aspectos que podemos controlar, uno de ellos es la comunicación que tenemos con nosotros mismos; a partir
Pensamientos + Forma de verloEn el capitulo del día de hoy estaremos platicando sobre las situaciones que suceden en la vida y nos preguntamos si estas definen nuestros pensamientos y sobre todo nuestras emociones, o si tenemos la libertad de
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