Olá! Aqui é o professor Julio, espero que estejam bem!

Alegria é sentir o prazer da vida, um sol gostoso no inverno, o sabor do leite com chocolate em nossas bocas, o cheiro de alguém que gostamos, fazer uma caminhada pelas ruas, ir à praia brincar nas ondas, são tantas coisas! Eu adoro pedalar, sabiam? É também dividir momentos de bem-estar com amigos e pessoas queridas, e sentimos quando conseguimos realizar algo que nos era difícil... Estar alegre é muito comum quando se aprendeu a gostar de si mesmo. Da mesma maneira que a raiva, os impulsos da alegria deixam a pessoa com mais energia e disposição. Temos em alegria, muita animação, interesse em fazer tarefas e satisfação.

Vamos alegrar isso aí?

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