„Die Frau, deren Depressionen niemals verschwanden“ und meine Lektionen aus meinen Aufenthalt als junge Frau in den 2010ern; als man tatsächlich noch mit psychischen Beschwerden als irre, schizophren oder verrückt galt (ja, es ist gar nicht so

#5| Alleinerziehung ist nicht anstrengend

Feb 19th, 2024 14m 14s

Ja, ich habe das wirklich gesagt! Und ich habe noch nie jemanden gehört, der das gleiche gesagt hat. Bevor mich jemand falsch versteht - bitte hört euch meine kleine Podcastfolge an - ich erkläre alles!--- Wichtig! Es geht hier um meine Erfahru

#4| Mein (und dein) Weg zur Meditation inkl. meiner 2 Secrets✨

Jan 5th, 2024 18m 39s

Meine 2 Meditations-Secrets warten in dieser Folge auf dich! Ich verrate dir meinen Weg in die Meditation und wofür diese überhaupt gut ist, wieso ich lange Zeit dachte, ich wäre die Einzige auf der Welt, die nicht meditieren kann und wie mich

#3| Gedanken der letzten Tage in 2023 und (m)ein besonderer Impuls💫

Dec 31st, 2023 27m 55s

Kleiner smalltalk 🌞: wie ich die letzten negativen Dinge im Jahr 2023 gehen lassen konnte und eines meiner Ziele für die Zukunft und 2024💫.✨Außerdem wartet ein wunderschöner Impuls, der mir während meiner eigenen Reflexion zu 10 Jahren Mutter

#2| Wir sind Empowerselfe 💞

Dec 21st, 2023 32m 1s

Welche Rolle die (Flucht in die) Türkei und Zwangsstörungen in meinem Leben spielten erfährst du in dieser Folge. Außerdem: wer bin ich und was bedeutet Empowerselfe? Welche Inhalte bietet der Podcast?

#1|❗️(TW) Diese unglaubliche Geschichte hat mein Leben verändert!📖

Dec 9th, 2023 22m 50s

❗Triggerwarnung ❗Diese inspirierende Geschichte der kleinen Emma könnte an einigen Stellen verstörend auf einige Zuhörer wirken, allerdings wird die Geschichte im Verlauf immer positiver und nimmt ein Happy End. Sie zeigt auf, was im Leben alle

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