Episodio 4 - Mitos sobre el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes
Released Monday, 5th November 2018
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0:35 Introducción: Creencia social. 1:43 ¿Por qué es importante el entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes?4:00 Objetivos del entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes.9:16 Modelo de entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes.12:54 Conclusiones.
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