Im Wesentlichen wird zwischen zwei Chronotypen unterschieden: die Lerche und die Eule. Du solltest auf alle Fälle wissen, zu welchem Typ du gehörst, damit du den Tag über möglichst produktiv deinen Leistungsrhythmus ausnutzen kannst. Ich werde dir in dieser Folge helfen, herauszufinden zu welchem Typ du gehörst und was das für Auswirkungen für dich hat. E-Mail: [email protected] by Ian Fever: "Diverge" Youtube: https://youtu.be/zdEXaREVZgA https://www.facebook.com/IanFever/