Podchaser Logo
Home
это нормально

Настя Сафонова

это нормально

Good podcast? Give it some love!
это нормально

Настя Сафонова

это нормально

Episodes
это нормально

Настя Сафонова

это нормально

Good podcast? Give it some love!
Rate Podcast

Episodes of это нормально

Mark All
Search Episodes...
Моему подкасту «это нормально» 4 года! В честь этого переслушиваю и комментирую один из первых, но критически важных для меня эпизодов — про самоопределение. Вырезка из описания того эпизода 4(!!!) года назад:Первый раз я записывала подкаст с г
Выпуск №8 в день моего 30-летия! Запись получилась слегка с шероховатостями, но...жизнь без шероховатостей обычно не происходит. Так что просто послушайте, как будто это долгое голосовое от вашей подруги. Это нормально — подкаст об отношении к
Привет! это 7 выпуск 3 сезона подкаста «это нормально». Это подкаст об отношении к себе. О том, как наши отношения с собой меняют мир и людей вокруг. Выпуск «кипрский» в знак моего 9-месячного пребывания и перерождения на острове. Если вам понр
Я не знаю, как описать этот выпуск. Знаю, что начала своё исследование кризиса «отношений» незадолго до эмиграции. С тех пор прошло 6 месяцев. Получилась канва из мыслей, эмоций и ощущений. Всё пропущено через себя и не является лекарством. Но
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально».  Это выпуск про бизнес! Да, в моём подкасте про отношение к себе выпуск про что-то максимально рабочее. Я поговорила с Колей Антиповым — моим другом, предпринимателем, продакт-ме
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально», выпуск про музыку. Странно, что со своим обширным музыкальным прошлым я делаю его только сейчас. Но лучше так, чем вообще не сделать! Что внутри: мои рассказы о музыке и карьере
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально».Это вторая часть выпуска про депрессию. Хочу, чтобы вы послушали наши разговоры с Артёмом и Леной и поразмышляли: без выводов, без навязывания мнений. Герои:Артём —  эйчар с юриди
Привет, это Настя! Вы слушаете 3 сезона подкаста «это нормально».Это первая часть выпуска про депрессию. Выпуска-эпопеи, в моём случае, которая продолжается до сих пор. Я была готова к нему ещё летом 2022 года, но морально хватило сил, времени
Привет!Это Настя, и вы слушаете 1 выпуск 3 сезона подкаста «это нормально». Ура!Теперь я буду выпускать мини-эпизоды о себе и о том, что вижу с участием только меня. Они будут любые: странные, порой с не самым прекрасным звуком (как этот, экс
Привет!Это Настя, и вы слушаете трейлер 3 сезона подкаста «это нормально». В конце выпуска я рассказываю, что ищу работу менеджером продукта, и не стесняюсь просить помощи и здесь. Если у вас есть вакансии в продуктах про прямую помощь и улу
ты и эмиграция, часть 2выпуск от октября 2021 года, который всё ещё актуален + новость про 3 сезон!Ссылки на героев подкастаЭдик:https://www.instagram.com/yiksvonahzrezd/https://t.me/birdmigrationСоня:https://instagram.com/koroly.ok?igsh
ты и эмиграция, часть 1выпуск от октября 2021 года, который всё ещё актуаленСсылки на героев подкастаЭдик:https://www.instagram.com/yiksvonahzrezd/https://t.me/birdmigrationСоня:https://instagram.com/koroly.ok?igshid=YmMyMTA2M2Y= Слушат
2 года за 10 минутПривет, это Настя! И я вернулась)Коротко рассказываю про 2 года без подкаста, не углубляясь в детали, чтобы вы не заскучали.Последние новости:1) 4 и финальный эпизод 2 сезона выйдет в 2 частях2) 3 сезон — будет!3) У под
это нормально — подкаст об отношении к себеэпизод 3, сезон 2 — ты и будущееПривет! На связи Настя. Всю прошлую неделю я знала, что надо написать этот пост, но не решалась и откладывала. Сложно отпускать «своих» людей, даже если я знаю, что т
это нормально — подкаст об отношении к себе.ты и мечты На связи Настя, и этот выпуск я записала с продактом мобильного приложения ВкусВилл — Милой, и Настенькой — дизайнером студии MAX. Получилось добить еще один свой страх: сделать что-то со
это нормально — подкаст об отношении к себе.ты и гормоны — большой спецвыпуск.Ребята, привееет!Первый выпуск 2 сезона наконец вышел!)В нем мы с Аней, биологом, героиней подкаста и просто интересным человеком «разбираемся» в гормонах. Обсужд
это нормально — подкаст об отношении к себе.Самое короткое описание за всю историю: выпуск из всех эпизодов подкаста и бонусных частей, которые вы раньше не слышали.Любите и говорите обо всем, что чувствуете. Не послезавтра и не в «нужный мо
это нормально — подкаст об отношении к себе. Записали с Соней выпуск про зависимости. Только вдвоем!Поговорили о том, что значат зависимости, почему зависимость — это не плохо, и как зависимости помогают узнать свою силу. Я рассказала про сво
это нормально — подкаст об отношении к себе.8 выпуск — ты и бегСима Олимпиева — героиня выпуска, хочет, чтобы этот эпизод послушали во время первой пробежки. Моя первая пробежка была с Симой офлайн, так что советую как минимум послушать выпу
Настя, Антон, Юля, дрель и ветер Кандалакши.Хотела поговорить с Антоном Дониковым – фотографом, увлеченным духовными практиками и своей жизнью про любовь и про чувства, но получился диалог обо всем. Этот эпизод — мини-интервью Антона, меня и д
это нормально — подкаст об отношении к себе.Шестой эпизод мы записали с Васей Подрядчиковым — художником, дизайнером и создателем бомбической обложки подкаста.Кажется, это идеальный выпуск для фрилансеров и творческих людей этого мира.Мног
Ребята, привет!Как дела? Мы с Соней (наконец-то!) записали для вас новость/анонс/спойлер того, что будет дальше с подкастом.На самом деле, есть 4 новости. Вместо выпуска на этой неделе. Если проще прочитать это в тексте, то вот:1) Подкаст т
это нормально — подкаст об отношении к себе.На связи Настя. Пятый — максимально «женский» выпуск. Надеюсь, он поможет не только женщинам понять друг друга, но и мужчинам понять нас. В роли гостя — (тоже) Настя Лимаренко, продюсер, сделавший т
это нормально — подкаст об отношении к себе.На связи Настя, я расскажу про новый выпуск.Четвертый выпуск — снова эксперимент, но про самоопределение.Первый раз я записывала подкаст с гостем и без Сони.Про гостя.Лиза Сурина — человек-дей
это нормально — подкаст об отношении к себе.Третий выпуск — эксперимент про усталость. Записали его дико уставшими, потеряли начало и «добавили» звуки дождя и ветра, дворов за окном. Предупреждаем: чтобы прочувствовать всю «эстетику усталости»
Rate

Join Podchaser to...

  • Rate podcasts and episodes
  • Follow podcasts and creators
  • Create podcast and episode lists
  • & much more

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features