הפודקאסט הזה מוקדש לכל מי שנאבק להעלות מסה!כמו שהובטח, המשך לפודקאסט מספר 6, הפעם נדבר על אנשים שמתקשים בעליה במסה.מה הסיבות לכך? איך אפשר להתגבר על זה?איך אנשים כאלה צריכים להתאמן?סיוון ואלדד מעבירים אליכם שילוב של הידע המחקרי והניסיון האישי.שמיעה מהנה!#פינתהפודקאסטים