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En una sesión de coaching antes de establecer objetivos para lograr las metas se dedican una o dos sesiones para identificar y conocer fortalezas y virtudes. del coachee.
¿Qué es coaching? es un proceso en el que aprendes a relacionarte con tu mente, con tus emociones y contigo mismo de forma constructiva y efectiva, para alcanzar tus metas y vivir tus propósitos. El significado de coaching en tres palabras CAMBIAR ACTUAR Y EXPANDIR .
dejo el link para que realices el test VIA de fortalezas personales. https://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/es/testcenter
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