As mulheres geralmente gastam mais de 61 horas por semana nos trabalhos de cuidado que não são remunerados. Desde cedo, elas são impactadas negativamente pela sobrecarga das tarefas que são atribuídas a meninas e mulheres. O que fazer para sair dessa situação?

Neste episódio do FemmeLab, conversamos com a psicóloga Ediane Ribeiro sobre a importância de perceber os sinais de que você está com a saúde mental abalada, de se rodear de outras mulheres e ter uma rede de apoio e de pensar mais nas suas necessidades. Ouça agora e comente o que achou.

Pesquisa, Roteiro e Criação: Aline Rodrigues do Rosário, Alessandra Prado, Clarissa Eulália, Helena Rocha, Camila Sá, Luciana Sato, Nathália Mendes, Rafael Sales.

Apresentação: Regina Chamon.

Edição e gravação: netpoint