Podchaser Logo
Home
EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท

EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท

Released Tuesday, 19th November 2019
Good episode? Give it some love!
EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท

EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท

EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท

EP 10 : ออกกำลังกายอย่างไรในช่วงไดเอท

Tuesday, 19th November 2019
Good episode? Give it some love!
Rate Episode

EP นี้จะบอกหลักการคาร์ดิโอที่จะทำให้ร่างกายเอาไขมันมาใช้ได้ดีที่สุด พร้อมกับหลักในการเวทเทรนนิ่ง รวมไปถึงการปรับความเข้าใจผิดๆในเรื่องการกินโปนตีนด้วยค่ะ

Show More

Unlock more with Podchaser Pro

  • Audience Insights
  • Contact Information
  • Demographics
  • Charts
  • Sponsor History
  • and More!
Pro Features