Moin Moin und Ahoi :-)

In dieser Folge gewinnst du mehr Klarheit über das Thema Konzentration. Ich habe den Konzentrations-Trainer Jonas Schimmel in meinen Podcast eingeladen und wir haben schön über Themen wie Umgang mit Stress, Achtsamkeit und individuelle Umsetzung gesprochen.

Gleichzeitig erwarten dich Tipps, wie du schneller deine Ziele erreichen kannst, wie wichtig Pausenmanagement ist und was BEWUSSTSEIN mit deinem Energiemanagement zu tun hat:)

Insbesondere spannend finde ich, wie Jonas auf dieses faszinierende Thema aufmerksam wurde, denn bei ihm wurde damals ADHS diagnostiziert….

Darüber hinaus gibt es verschiedene Einflussfaktoren, wie Sport, Ernährung, Schlaf und Umgebung, was alles Auswirkungen auf unsere Konzentration hat…

Und ganz wichtig, Konzentration ist mehr als nur eine Fähigkeit…

Höre jetzt rein! Und sei in Zukunft noch konzentrierter😊

Inspirierende Grüße
Dennis und Jonas

Willst du auch wissen, wie du dich noch besser konzentrieren kannst?
Dann Kontakte Jonas oder mich gerne😊

Jonas kannst du am Besten über LinkedIn erreichen https://www.linkedin.com/in/jonasschimmel/ oder per Email: [email protected]

Wenn dir die Folge gefallen, sei ein Impulsgeber für andere Menschen und teile diese Podcastfolge. Du bist spitze. Herzlichen Dank =)

Potential-Profiler Dennis

Viel Spaß beim Hören und maximale Performance bei deiner Umsetzung :-)

Dennis ist Certified Innermetrix Consultant™ und IMX Mastercoach, Steuerfachwirt und beschäftigt sich mit dem Thema Potential-Profiling.

Er ist der richtige Ansprechpartner, wenn es darum geht Klarheit über seine eigene Persönlichkeit zu bekommen, Klarheit über die Ziele und das Potential zu erlangen und diese systematisch im Einklang mit den eigenen Werten und Bedürfnissen in die Umsetzung zu bringen. So gelingt es nachhaltig leistungsfähig und erfüllt im Einklang mit Ihren Persönlichkeitsmerkmalen zu leben. Bereits seit über 11 Jahren beschäftigt er sich mit den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Motivation, Kommunikation / Profiling / Menschenkenntnis sowie mentaler & emotionaler Stärke. Als zertifizierter Coach und Autor hat er es sich zur Mission gemacht, Menschen in die Kraft zu bringen und das eigene Potential zu entfalten. Seine Mitmenschen für ein leistungsstarkes und erfülltes Leben zu inspirieren.