En kvällsmeditation att göra i slutet av din arbetsdag, för att grunda dig och skapa ett lugn inför kvällen och natten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mitt-på-dagen-meditation: Få energi och klarhet inför möten och arbetsuppgifter

Feb 3rd, 2023 7m 9s

En meditation att göra i mitten av din arbetsdag när du behöver hitta nytt fokus och energi för resten av dagen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Morgonmeditation: Börja din arbetsdag med fokus och positiva känslor

Feb 3rd, 2023 6m 23s

En meditation för morgonen – när du vaknat, pendlar till jobbet eller är i början av din arbetsdag – för att hjälpa dig att hitta fokus, visualisera dagen, släppa negativa tankar och komma fram till vilka roller du kommer behöva ta och vilka må

Rate