"Druck erzeugt immer Gegendruck." Sowohl der Titel als auch dieser Satz erzählen und bestätigen, wie viel Energie es uns kostet, wenn wir Widerstand leisten gegen den gegenwärtigen Moment. Gegen das was ist.

In dieser Podcast Folge gebe ich dir bildhafte Beispiele, die dir helfen können, nicht nur zu "verstehen", sondern auch zu fühlen, dass jede Veränderung/Verbesserung auf dem gegenwärtigen "was - ist" basiert.

Je eher wir annehmen und akzeptieren, desto mehr Energie haben wir zur Verfügung für Lösungen & Möglichkeiten.

Hierzu zählen auch z.b einen Zustand der Entspannung und Ruhe, durchatmen, fühlen, einfach "zu sein" für den Augenblick.

Ich wünsche dir ganz viel "fühlen" und Inspiration beim hören! 

FreeUp your mind🪶

Deine Sylvia