Freja & Nadia publiceras sitt sista och #30 podcast avsnitt. I det sista avsnittet diskuteras tankar och livsfilosofier. Hur lönar det sig att egentligen leva? Finns de vissa livsvisdomar som alla kunde sträva efter att leva enligt? Freja fäster sina dåliga tankar på moln och Nadia tycker man ska ta den egna magkänslan på allvar. Avsnittet avslutas med en ”kom ihåg lista” för livet.