Viele Menschen sind unglücklich in ihrem Job, trauen sich aber nicht, daran was zu ändern. Oder sie wechseln den Arbeitgeber und haben dann doch nichts davon.

Wasser – kann man das noch trinken?

Jun 13th, 2019 8m 24s

Wasser ist derzeit in aller Munde. Leider kein Menschenrecht, doch zum Leben notwendig. Wie sicher ist das Wasser in Deutschland?

Anti-Falten-Creme

May 2nd, 2019 8m 7s

Diana hat gefragt, warum die meisten Anti-Falten-Cremes nicht wirken. Hier meine (ausführlichere) Antwort.

Gesunde Ernährung – warum eigentlich?

Apr 11th, 2019 10m 13s

Diese Frage wird mir unglaublich oft gestellt. Welche Erfahrungen ich mit gesunder Ernährung bisher machen konnte, erfährst du in dieser Episode.

Hautkrebs – von der Sonnencreme?

Apr 4th, 2019 8m 4s

Da steht man nichtsahnend im Schwimmbad und cremt sich ein mit einer Sonnencreme, die Hautkrebs verursachen kann. Paradox, aber leider häufiger als gedacht. Worauf du achten kannst, wenn du Sonnencreme kaufst, erfährst du in dieser Episode

Mythos Säure-Basen-Haushalt

Mar 28th, 2019 9m 36s

Was bedeutet Säure-Basen-Haushalt überhaupt? Kann der menschliche Körper übersäuern? Wie kann er in Schieflage geraten? Und was kann ich dagegen tun und wie kann ich das alles wieder in die Bahn lenken? Dies und mehr erfährst du in diesem Podca

Giftstoffe in Kosmetik

Mar 15th, 2019 11m 58s

In dieser Episode geht es um Giftstoffe in unserer täglichen Körperpflege und wie wir diese vermeiden können.

Detox oder warum ich einen super spannenden Vortrag beinahe verschlafen hätte

Mar 7th, 2019 15m 46s

Detox ist mittlerweile verschrien als absolut nicht notwendig. Warum man trotzdem ab und zu entgiften sollte und wie man den meisten Umweltgiften entkommen kann, erfährst du in dieser Episode.

Ölziehen

Feb 28th, 2019 11m 26s

Ölziehen erfreut sich wachsender Beliebtheit, aber was ist das genau und wie funktioniert es? Welches Öl sollte ich am besten benutzen? Das und mehr erfährst du in dieser Episode.

Veganes Omega-3

Feb 21st, 2019 14m 12s

Was ist Omega-3? Wer brauch Omega-3? Wieviel Omega-3 brauche ich? Kann ich auch als Veganer genügend Omega-3 zu mir nehmen durch meine normale tägliche Ernährung?

Nachhaltigkeit

Feb 7th, 2019 14m 49s

Viele reden aktuell von Nachhaltigkeit. Dass dies oft nicht ohne Dogma geht, ist schade. Wie du deine Umgebung von nachhaltigem Leben überzeugen kannst, lernst du in dieser Episode.

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