"Fri & Freaked out" er podcasten til dig, der søger at udfordre dig selv og dermed udvikle dig personligt. Til at hjælpe dig på rejsen er Emilie Lohmann Pedersen og Katharina Fie Warrer, som i hver episode bliver kastet ud i forskellige (til tider) grænseoverskridende scenarier. Der bliver snakket om hvordan disse føles, og hvad vi kan gøre for at føle os mere sikre, og måske ikke så "freaked out". God vind og lyt med!