Sara começou sua jornada no atletismo aos 11 anos e tem construído uma carreira brilhante no esporte. Representando a ADRAP - Associação Desportiva e Recreativa Água de Pena, na Madeira, desde 2018, ela se destacou em várias competições naciona

Marcus Blauth_Atividade Física & Encarando a Obesidade (episode in Portuguese)_GC05

May 14th, 2024 2h 6m

Neste episódio, o Personal Trainer Marcos Blauth compartilha suas experiências e percepções de uma carreira em esportes e saúde. Além dos temas relacionados à implementação da atividade fiísica para o bem-estar em geral, o tema da obesidade e s

Vitor Escudeiro_Amateur Football (episode in Portuguese)_GC_04

Apr 1st, 2024 58m 44s

Vitor Escudeiro é um profissional com ações destacadas no mundo do futebol amador e formação em Portugal. Licenciado em Desporto e especializado em futebol, Vitor tem uma trajetória notável que vai desde suas raízes no Portimonense até seu pape

Per Norrgren_Mindfulness Transformation_GC_03

Feb 21st, 2024 58m 49s

Welcome to the latest episode of the Game Changer Mindset Podcast. In the spotlight is Per Norrgren, a renowned teacher from the Oxford Mindfulness Foundation. Per shares a heartfelt journey transitioning from an IT executive to becoming a prom

Dr. Maurício Pinto Marques_ Sport Psychology (episode in Portuguese)_GC_02

Feb 1st, 2024 1h 7m

You can access the youtube video and watch iwth subtitles here: https://bit.ly/RobChio.In this episode, we delve into the world of sports psychology with our distinguished guest, Maurício Pinto Marques. Holding a PhD in Psychology, Marques sha

Dr. Tamara Russell - Mindful Movement for Mental Health_ GC_01

Jan 5th, 2024 1h 8m

In the very first episode of Game Changer Podcast Tamara Russell talks about the role of mindfulness in regulating emotions, enhancing focus, and improving mental health. The discussion also highlighted the potential benefits of mindfulness in

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