Willem is een goede vriend van mij. Hij heeft onder andere de slogan: If you don't GO, you don't know. Hij geniet altijd met volle teugen van het moment en haalt er altijd alles uit. Een topper die door te doen hele mooie dingen neerzet. Momen
Het is alweer een paar maanden geleden dat ik een podcast heb gemaakt. Ik was er even helemaal zat van. Wat gebeurde er nu met mij, waarom en hoe heb ik dat weer opgepakt? Laat ik mij weerhouden door overtuigingen van mezelf of (goed bedoelde o
In de donkere winterdagen is het altijd lekker om te bankhangen en daar is helemaal niets mis mee. Toch merkte ik een tijdje geleden dat wanneer ik dat deed, ik eigenlijk steeds meer zaken aan het uitstellen ben en minder energie kreeg. Bij mij
Als dochter ben je altijd verbonden met je moeder. In mijn geval vind ik echt dat wijeen bijzondere band hebben. Zij is een voorbeeld voor mij in het altijd ervoor gaan, posititef, doorzetten en lief blijven. Op latere leeftijd is zij begonnen
Nicole Bremer en Gemma zijn in gesprek over de vergelijkingen van de topsport en het werkende leven. Zij geeft heel mooi aan wat de topsport voor haar gebracht heeft en hoe zij dit nu inzet als manager. In haar leven na de volleybal implementee
We zijn zo opgegroeid met te leven via patronen en met verwachtingen van onze omgeving. Waardoor we soms heel ver van jezelf vandaan gaat. Brené Brown is hierin mijn inspiratie.