Uống đủ nước giúp cơ thể bạn được bồi bổ và sảng khoái. Bạn sẽ nhận thấy năng lượng tăng lên, tập luyện thể thao bền bỉ hơn, làn da sáng hơn hay thậm chí bạn có thể giảm cân bằng cách ngăn chặn cơn đói.

Uống nước giảm cân: https://khoecungnhau.com/uong-nuoc-giam-can/
Nghiên cứu 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2908954/#R90
Nghiên cứu 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2908954/#R46
Nghiên cứu 3: https://dietassessmentprimer.cancer.gov/profiles/recall/
Nghiên cứu 4: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2908954/#R78
Nghiên cứu 5: https://journals.lww.com/acsm-csmr/Abstract/2003/08000/Fluid_Balance_and_Endurance_Exercise_Performance.6.aspx
Nghiên cứu 6: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1467-2494.2007.00366.x
Nghiên cứu 7: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1468-1331.2005.01081.x
Điều trị đầy bụng khó tiêu với chi phí 0 đồng: https://khoecungnhau.com/cach-dieu-tri-day-bung-kho-tieu/