Endelig er vi tilbake. Denne uken var det verdensdagen for lykke. Norge er nede på en 7. plass på årets lykkeindeks. Hege har funnet en liste, 5 punkter å sjekke av på veien mot hverdagsglede. Vi forteller om vår road trip til Oslo, som vi skal

The River Of Life

Feb 2nd, 2023 1h 6m

Godt nyttår da! Herlig å være i gang med podåret 2023. I dag snakker vi litt om målet om litt sunnere vaner, Walk in The Park og River of Life. Vi gleder oss til vi skal på roadtrip neste uke. Vi skal nemlig på LIVEPOD med Relasjonspodden. Det

Episode 100!!!

Dec 14th, 2022 1h 4m

Episode 100. Tenk det da! Endelig fikk vi satt oss sammen og rigget opp utstyret for å spille inn en ny pod. I dag snakker vi om høstjaget, LinkedIn (sjokk), Monica skal begynne i ny stilling, det nærmer seg jul, noen boktips og så sniker vi os

Tast #$%&" for Kundeservice

Jun 30th, 2022 51m 2s

Du betaler og kortet blir avvist. Du må lære deg å prate tydelig med flere og flere botter. Fristelsen til å taste et annet tall enn tallet for kundeservice... Hva kan du forvente av kundeservice i dag? Skal vi bli bedre kunder? Sommerferien næ

Hva er dine verdier?

Jun 24th, 2022 1h 12m

Vi snakker om verdien av verdier, og hvor viktig det er å være bevisst sine egne grunnleggende verdier. Men før det snakker vi om sommerfest, Linkedin (igjen), felles garderober i badeland og matvarekjedene som prøver å lure oss og folk som er

Generasjon aspeløv

Jun 8th, 2022 1h 1m

Vi snakker om mestring og kos i pinsen. Er det slik at man må melde seg inn i en menighed for å få et nettverk og innpass hvis du er tilflytter på sørlandet? Vi toucher innom betent tema - reversering av kommunesammenslåing. Og så snakker vi om

5 faktorer for arbeidsglede

Jun 1st, 2022 1h 15m

Velkommen til Junistria! Snakker vi avslutningsbonanza på steroider nå som pandemien er over - eller har vi bare glemt hvordan det var? Vi er også innom hva som gir og tar energi. Positivt fokus og røde og grønne stjerner. 5 arbeidsglede-faktor

God nok på LinkedIn?

May 19th, 2022 1h 9m

LinkedIn er kanskje den sosiale plattformen vi liker best om dagen. Seriøst, med hyggelig og lette tone. Ingen troll og ingen innlegg med hverdagslige bilder uten lærerike kommentarer.Hva ønsker vi å oppnå der? Bygge relasjoner? Oppmerksomhet?

Kampen om de kloke hodene og baksiden

May 12th, 2022 1h 4m

Kampen om talentene tilspisser seg. Monica har vært på seminar med KMPG Sørlandet som inviterte til konferanse for å diskutere og vurdere tiltak.Hvordan skal vi tiltrekke oss de kloke hodene til Sørlandet, slik at næringslivet i regionen kan vo

Skolevegring - Hva er det og hva er årsakene?

May 5th, 2022 1h 3m

Ny sesong! God nok pod er ute i en litt fornyet drakt. Hver episode vil få ett dedikert tema. Vi starter som alltid med å høre litt med hverandre hva som har skjedd siden sist, men så tar vi fatt på dagens tema. Som i dag er Skolevegring. Vi pl

#92 Pre-påske-pod

Apr 10th, 2022 47m 25s

Familien Bindestreg har fundert litt før frokost i dag; får det ikke til å stemme at ikke de første menneskene var huleboere... Vi følger opp det vi har lest om livsmestring på timeplanen. Hege er tilbake på UiA - studerer seg opp. Dette og mye

#91 Livsmestring på timeplanen, mer skolevegring & Jens

Mar 24th, 2022 1h 4m

Sondre Justad slipper nytt album. Vi følger opp debatten om skolevegring, eller ufrivillig skolefravær om du vil - begrepsbruken er en del av debatten. Monica har også startet på boken "Livsmestring på timeplanen" - er dette rett medisin for el

#90 Billigbrus, Livssøylene & Skolevegring

Mar 18th, 2022 1h 2m

Monica handler billigbrus. Er det innafor? Resting bitch face har vi begge. Hege har fått unna vårrengjøring av hagestue, vært på kurs i Livssløylene og så snakker vi om boka Skolevegringsmysteriet som nylig ble lansert og som Hege selvfølgelig

#89 Riksen, Kvinnelige gründere og mer

Mar 10th, 2022 1h 14m

Nå er det allerede en måned siden forrige episode og for de som har ventet beklager vi så mye. Vi har dog god grunn, og den blir forklart. Monica har nemlig vært nesten to uker på Riksen med sin sønn, hatt corona og ting har skjedd innimellom o

#88 Fremtidens postkasse, Alle heter Arne & Eksamensavlysning

Feb 11th, 2022 1h 13m

Endelig fredag. Det prates om litt av hvert også i denne episoden: Arbeidsuke, snøskuterkjøring, sentralbanksjefer, politikere og avlysning av eksamen for å nevne noe. Vi drodler rundt postkassens fremtid. Og Facebook - hva hvis de faktisk hadd

#87 Corona is in the house, Uenighet & Flashing

Feb 4th, 2022 1h 2m

Det har gått hele 3 uker siden sist podcastinnspilling. Årsaken får du vite. Vi må dessverre snakke litt om Corona og de utfordringer det bringer.Hege savner skolebenken og har meldt seg opp på et nytt kurs på UIA denne våren og gleder seg.Vi g

#86 Skattekortkaos, Picmonkey & Samboer.app

Jan 14th, 2022 1h

Nytt skattekort, komplett kaos. Monica er glad for at Hege oppdaterer henne på ukens nyheter, som hun ikke har fått med seg noen av. Hege har endelig skjønt at hun må bruke desktop-versjonen av PicMonkey - ikke mobilappen. Monica har igjen last

#85 Filmjul, fyrverkeri & 5 panetter til 100 mann

Jan 7th, 2022 1h 6m

Godt nyttår! Etter en fredelig juleferie med hyttetur, skøyter, slalom, allskens julemat, julefilm og det som hører med er vi nå tilbake. Klare for 2022. Selv om begge har hatt en litt humpete start på det nye året. What else is new? Vi hiver o

#84 Lillejul, Årskavalkade & Fiske-panikk

Dec 24th, 2021 51m 49s

Det er "Lillejul" og her er årets siste episode. Vi oppsummerer året som gikk. Hva vil vi ta med oss videre inn i 2022? Hege forteller om en noe spesiell opplevelse fra The Beach. Vi planlegger roadtrip og gøye opplevelser. Nå skal vi leve eit

#83 Gavehysteri, Fastlege & Investeringsapp

Dec 18th, 2021 56m 18s

Starter med en flause. Jula nærmer seg med stormskritt. Hvorfor gir vi etter for gavehysteriet? Det er skoleferie. Det er for få fastleger. Vi oppdaterer om våre investeringsfremskritt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati

#82 Korpsmamma, På høytaler & Ønskeliste

Dec 10th, 2021 59m 5s

Det snør på Sørlandet, og det er like kaos som alltid. Mer enn vanlig faktisk. Monica er blitt korpsmamma og synes det er mye mer stas enn hun hadde trodd. Er det OK å ha folk på høytaler når man snakker i telefonen? Julen nærmer seg, har du ga

#81 Julefilmer, Strømmen & Billettflause

Dec 6th, 2021 1h 9m

Black week er over og julestria er offisielt i gang. Vi snakker om nye og gamle julefilmer, tradisjoner og gode minner. Strømprisene går i taket, hvis du ikke allerede har fått det med deg. Hege har vært på julekonsert og kom borti ei aldri så

#80 Fremsnakk, Decluttering & Idiot-test

Nov 20th, 2021 1h 11m

Enda en god nok episode. Hege har vært på Fremsnakk med Anja og Gro. Monica skal ta grep i eget liv og har laget excel-regime. Og vi tar DISC-testen på "direkten". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#79 Overganger, Rik på vanlig lønn & Adventskalender-Hack

Nov 12th, 2021 1h 18m

Vi har vært på showet til Dora Thorhallsdottir, Overganger. Noe så morsomt skal du lete lenge etter. Og Monica & Hege har drukket vin sammen, for første gang. Utrolig. Hege har endelig kommet seg på det mye omtalte foredraget "Omgitt av idioter

#78 En app for alt, Fly Lady & Leksefri

Oct 28th, 2021 1h 12m

Torsdag igjen. Monica har vært på lederkonferanse, bodd på hotell og spist softis. I mengder. Vi snakker om hverdager, rydding og vasking. Tips og ikke-tips. Vi snakker om apper. Leksefri skole, og undrer oss over fokuset på testing i skolen.