Ik dacht dat ik wel meedeinde op de flow. Een leven vol overgave leefde, alles wat op mijn pad komt accepterend. Zodat ik 98% van de tijd een gelukkig mens ben. En zo voel ik me ook, zo ervaarde ik het ook.Ik wist niet waar die laatste twee pro

Juan Campoo Mind Canvas

26 days ago 1h

Het brein.... jouw meest complexe en mystieuze bezit dat je hebt. En tegelijkertijd een van de minst begrepen zaken in het universum....Gedrags- en mindsetexpert Juan Campoo ontwikkelde 'Mind Canvas', een intuitieve, visueel en gebruiksvriendel

Wandelenden hoofden

Mar 23rd, 2024 10m 58s

Sommigen mensen hebben alleen maar benen om hun hoofd te verplaatsen….Wandelende hoofden. Zo noem ik ze. Met dat hoofd doe ze alles. Ze denken over alles na, lang zelfs. En ze willen ook alles begrijpen, ze steken daar best veel tijd en energie

NLP Master Jimmy van der Ham

Mar 9th, 2024 49m 48s

Een NLP-coach van 27 jaar oud... Dat trok meteen mijn aandacht, want over het algemeen zijn caoches ouder. En dan blijkt Jimmy van de Hal ook nog eens met 21 jaar al begonnen te zijn. Al met al genoeg voer voor een heel interessant gesprek. De

Kopen kopen kopen

Feb 24th, 2024 11m 23s

Ga jij wel eens door je kasten en laden heen en kom je dan spullen tegen die je ooit hebt gekocht maar waar je nu van denkt ‘waarom wilde ik dat zo graag’. Je hebt het dingetje even gebruikt, daarna is het in de la of kast terecht gekomen, en d

Boks Coach Berend Oosterhuis

Feb 10th, 2024 51m 32s

Boksen, het is in opkomst. Steeds meer Personal Trainers bieden het aan. Een goede manier om even de frustraties van het dagelijkse leven weg te meppen.Maar boksen kun je voor veel meer gebruiken. zo ontdekte Berend Oosterhuis. Om bijvoorbeeld

Vertrouwen... je koopt er niks voor

Jan 27th, 2024 11m 29s

Een partner die seks heeft met een ander, een collega die je tijdens een vergadering afvalt, een vriend die je laat zitten. Allemaal redenen om je vertrouwen in hem of haar te verliezen.  Er is iets vreemds aan de hand met dat vertrouwen in iem

Nieuwjaarsspecial: Goede voornemens

Jan 6th, 2024 18m 14s

Wij hadden het goede voornemen om een podcast over goede voornemens te maken. Goed voorgenomen van ons hé? Luister maar of het ons ook gelukt is om de podcast op te nemen.

Kerstspecial

Dec 23rd, 2023 17m 46s

Kerststress...Wie kent het niet? In deze kerstspecial nemen John en Jan je mee naar de "stressvolle" decemberdagen en het kerstdiner.Dat diner moet natuurlijk wel gezellig zijn. En die stress? Wij zijn blij als het weer januari is.

Klankschalen met Manon Vollers

Dec 9th, 2023 46m 17s

Klankschalen, het wordt vaak gezien als zweverig. Maar ik zelf een paar sessies bij Manon Vollers mogen meemaken en er gebeurt iets wonderlijks met ons lichaam en onze geest door de frequentie van het geluid. En ook waar in het lichaam we die

Er is geen quick fix

Nov 25th, 2023 12m

Ruim één miljoen Nederlanders zitten aan de antidepressiva. Dat is dus één op de zeventien. Kans is dus heel groot dat jij iemand in je omgeving hebt die dit slikt. Tegen angst of depressie. En een deel daarvan slikt al heel lang die pillen. En

Siebe Hannosset over Intermittent Living

Nov 11th, 2023 59m 26s

Een zittende levenstijl, vaak en veel eten, stress en duizenden giftige stoffen die ons immuunsysteem en onze gezondheid dagelijks op de proef stellen.Dat kan anders, dacht Siebe Hannosset. En hij bewees het. Hij genas zichzelf in drie maanden

Een relatie is werken en onderhouden

Oct 28th, 2023 12m 35s

Alles verandert, niets blijft hetzelfde. Dat is een gegeven in ons leven. Het is net als met wolken. Je kijkt erna en je ziet een schip. Twee minuten later is het een vliegtuig. En weer twee minuten later is het een taartje.Alleen… als het over

Paul Lenferink en Balance Breathing

Oct 14th, 2023 49m 25s

Je adem is een synoniem voor levensenergie. Wanneer levensenergie stroomt zijn mensen het dichtst bij zichzelf en worden liefde en alle kwaliteiten zichtbaar. BB betekent een keuze om te gaan leven in plaats van te overleven. BB zorgt voor een

Doe eens oncomfortabel

Sep 17th, 2023 11m 5s

We zijn comfortzoekende wezens. We dragen jassen als we het koud vinden, pakken de auto naar de sportschool, douchen met warm water, en pakken de elektrische fiets voor een rondje ontspannen fietsen.Maar is al dat comfort wel zo gezond?

Seksual healing met Mannencoach Tamara Strijk

Sep 3rd, 2023 43m 36s

Seks is meer dan dat wat er alleen tussen de lakens gebeurd. Sterker nog: Vaak nemen we de problemen -en de gevoelens die we daarbij creëren- mee het bed in. Met als gevolgd: een niet zo'n fijne vrijpartij. En uiteindelijk een niet zo fijn sek

Gedachten zijn.... gedachten

Aug 20th, 2023 11m 39s

Gedachten, we hebben ze allemaal. Zo ergens tussen de 200- en 700-duizend per dag. Als je tot die laatste categorie hoort en dus een druk hoofd hebt, dan komt dat onder andere omdat je die eerste 200-duizend gedachten erg belangrijk maakt. Dan

Yoga is een manier van leven (Sanne van Toer en Suzan Derks)

Aug 6th, 2023 58m 34s

Yoga is geen sportYoga doe je niet op een woensdagavond van 19.00 tot 20.00 uur. Het is een manier van leven dat je integreert in dagelijkse leven.Tijdens het gesprek met Suzan Derks en Sanne van Toer kom ik er meer en meer achter dat mijn beel

Het leven moet altijd leuk zijn

Jul 23rd, 2023 10m 51s

Mag je tegenwoordig jezelf nog ongelukkig voelen? ‘Nee!” zo schreeuwen de duizenden zelfhulpboeken en evenzoveel coaches. Geluk is maakbaar, volgens hen. Dus verander je gedachten, denk positief, en alles komt goed. Alleen, veel van die zelfhu

About Life Retreat (Elroy Lemmens en Nick Verouden)

Jul 10th, 2023 54m 41s

'About life is about you'In de bossen van de Brabantse gemeente Mierlo geven Elroy Lemmens en Nick Verouden retreats op het landgoed Aardborst. Doormiddel van adem- en meditatietechnieken, ijsbad en veel meer worden je sabotagetechnieken in één

Het leven is simpel

Jun 25th, 2023 16m 15s

Heb jij ook wel eens gevoel dat je leven ingewikkelder wordt? Dat je steeds meer moet, er steeds meer van je wordt verlangd? Dat je ’s morgens al moe uit je bed stapt en dan moet de dag nog beginnen! Dat komt niet omdat het leven ingewikkelder

Apekool: Je kind naar de psycholoog sturen

Jun 11th, 2023 15m 35s

Tegenwoordig hoor je er als kind bijna niet meer bij als je geen diagnose, psycholoog of coach hebt. Het lijkt wel of kinderen steeds jonger slecht in hun vel zitten. Vervolgens brengen ouders kinderen naar de psycholoog of coach. Dit lijkt een

Onvoorwaardelijke liefde, wat is dat?

May 28th, 2023 13m

Liefde, een veel besproken onderwerp. Veel bezongen ook, in vele duizenden liedjes. Je zou dus zeggen dat iedereen wel weet wat dat inhoudt… liefde… Nou… daar ben ik het dan niet mee eens. Stel jezelf maar eens de volgende vraag. Van wie heb je

Stressoloog Lynn Hogedoorn: met juiste voeding is stress onschadelijk

May 14th, 2023 56m 36s

Een mooi gesprek met stressoloog Lynn Hogendoorn over wat voeding met ons lichaam doet. En met de juiste voeding je lichaam klaar is om om te gaan met stress. En stress dus onschadelijk is. Terwijl met ander voedsel de schade met stress alleen

Overdreven krachtig of grappig doen

Apr 30th, 2023 11m 21s

Je kent vast wel zo'n iemand in je omgeving. Die altijd vertelt wat jij moet doen. Heeft een oplossing voor elke situatie. Of iemand die altijd grapjes maakt. Ook op momenten dat niemand erop zit te wachten. Bijvoorbeeld tijdens een uitvaart.