Harris ist DJ, Rapper, Party-Veranstalter – und Personal Trainer. Alter: 46, Größe: 193 cm, Gewicht: 85 kg. Bizeps-Umfang: noch nie gemessen. Das Unerwartbare wartet bei Harris quasi immer um die Ecke. Aber auf eins ist bei dem Berliner Verlass: Wenn Harris auf einem Sportevent auflegt, fließen Schweiß und gute Musik stromlinienförmig gen Fitness-Himmel.

Was in dieser Podcast-Folge noch zu klären bleibt: Wie gehen DJ-Dasein und Fitness zusammen? Wie Reisen, Vatersein (3-fach) und Schlaf? Haben Musiker das bessere Körpergefühl? Was macht eigentlich einen guten PT aus – und was tun, wenn man sich keinen leisten will? Das alles und andere Tipps und Fitness-Storys wie immer mit yours truly, Erik Jäger.

Gast-Experte: Prof. Michael Schredl

***GQ-BOXEine brandneue Edition unserer legendären „Must Haves Box“. Wir präsentieren stolz die next Edition der GQ-Box, dieses mal mit tollen Produkten rund um unseren GQ-Podcast. Von stylishen Urbanista-In Ear Kopfhörern, dem schnellen performance-booster für mehr Konzentration von BrainEffect samt cooler DesignLetters-Trinkflasche, über eine Hightech Luxus-Gesichtspflege von Shiseido Men bis zum perfekten Sommer-Parfüm „L’eau d’Issey von Issey Miyake (als Ohrwurm für die Nase). Aber, Achtung! Das Angebot ist stark limitiert. Wie man dran kommt? Jetzt ein Jahresabo der Print-Ausgabe von GQ abschließen, 30 Euro zuzahlen - und die "Must Haves Box" kommt wenige Tage später nach Hause geliefert. Alle Infos auf GQ.de/podcastbox

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