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Emilia Bartoeck
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Heute spreche ich mit dem Gründer von simpleclub, Alex Giesecke, über das Bildungssystem Deutschlands und die einhergehenden Chancen die sie als junges Startup ergriffen haben, um heute eines der größten Bildungsnetzwerke Deutschlands zu sein.
In dieser Folge erkläre ich dir den Unterschied zwischen echtem Hunger und emotionalem Appetit. Erfahre, wie du die Signale deines Körpers richtig deuten und intuitiv essen kannst.Der Weg zu einem achtsamen Essverhalten.
In dieser Folge erkläre ich dir den Unterschied zwischen echtem Hunger und emotionalem Appetit. Erfahre, wie du die Signale deines Körpers richtig deuten und intuitiv essen kannst.Der Weg zu einem achtsamen Essverhalten.
In einer Welt, in der wir von einem ständigen Strom von Informationen umgeben sind, kann es schwierig sein, den Überblick zu behalten und eine gesunde Balance zu finden. In dieser Podcast-Folge erkunden wir die Herausforderungen der Information
"Wenn der Körper einfach nicht mehr kann", Tim erzählt über die Höhen und Tiefen seines Lebens und teilt dabei spannende Infos über sein Training, seine Abhängigkeit sowie Panikattacken, aber auch wie er es geschafft hat ein erfolgreicher Unter
Was genau ist People Pleasing? In dieser Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund. Wir finden heraus, warum Menschen dazu neigen und warum ein gesunder Selbstwert dazu beitragen kann, diese Verhaltensweisen zu überwinden.
Heute diskutiere ich mit Doc Alina, die ihre Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit zu ihrem Beruf gemacht hat, über Glukose, die richtige Essensreihenfolge und die Risiken von Glukosespitzen.
Neben dem Job, Alltag, Partnerschaft und Freunden bleibt oftmals eine ganz besondere Person oft auf der Strecke: Wir selbst. Doch dabei laden sich unsere Batterien nicht von allein wieder auf. Deshalb untersuche ich mit euch in der heutigen Epi
In der heutigen Folge freue ich mich, Ali Jaber, einen erfahrenen Unternehmer und Social Media Experten, begrüßen zu dürfen.Wir werden tief in das Thema des Aufbaus einer nachhaltigen Marke als Creator eintauchen.
In der heutigen Podcast-Folge spreche ich, über eine Herausforderung, die viele Influencer kennen: den Aufbau einer markenrelevanten Präsenz. Ich teile offen meine Erfahrungen und Herausforderungen auf diesem Weg. Wir erkunden, warum einige Inf
Schönheitsideale sind gesellschaftlich konstruierte Vorstellungen davon, was als ästhetisch ansprechend und erstrebenswert gilt.Diese Ideale sind tief in der Kultur verwurzelt und werden durch historische, soziale, ökonomische und mediale Einf
In dieser Folge tauchen wir mit Dr. Emi Arpa, einer der gefragtesten Dermatologinnen Deutschlands und vertrauten Expertin hunderter Promis und Content Creator, tief in die Welt der Schönheitsindustrie ein. Mit ihrer Praxis in Berlin hat sich Dr
In dieser Podcast-Episode spreche ich darüber, wie du durch tägliche Motivation deine Ziele erreichst und Ausreden keine Chance mehr gibst. Ich begleite dich dabei, jeden Tag mit neuer Energie und Klarheit deine Träume in die Realität umzusetze
In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du das Maximum aus deiner Zeit herausholen kannst. In dieser Episode tauchen wir ein in die Welt des effektiven Zeitmanagements. Wir alle haben 24 Stunden am Tag, aber wie wir diese Stunden nutzen, macht
Heute sprechen wir über das Thema Morgen- und Abendroutinen. Sie geben Struktur, fördern Produktivität und können das allgemeine Wohlbefinden erheblich steigern.
Heute möchte ich etwas Persönliches mit dir teilen, was mir besonders am Herzen liegt. Wir alle haben Momente erlebt, in denen das Leben trüb und düster erscheint. Auch ich habe solche Phasen durchgemacht, in denen ich mich gefühlt habe, als wü
Heute widmen wir uns einem Gefühl, das uns allen wohlbekannt ist: Langeweile. Aber was steckt eigentlich dahinter und wie können wir sie bekämpfen?
Wusstest du das heutzutage die Macht des ersten Eindrucks komplett unterschätzt wird?Stell dir vor du bewirbst dich für deinen Traumjob, worst aber nicht genommen, weil der erste Eindruck den du hinterlassen hast nicht gut war und du dich dara
Soziale Medien sind im digitalen Zeitalter ein unverzichtbares Werkzeug für die persönliche Markenbildung, das Geschäftswachstum und das Networking geworden. Vom globalen Unternehmen bis zum einzelnen Influencer erkennt jeder das Potenzial und
In unserer Reise durchs Leben treffen wir täglich unzählige Entscheidungen – von den kleinsten, wie der Wahl des Frühstücks, bis zu den großen lebensverändernden Entscheidungen, wie der Wahl eines Berufsweges oder dem Gründen einer Familie. Doc
Heute tauchen wir in das Thema Selbstwert ein. Eine Reise, die Dich tief in Dein Inneres führt. Selbstwert beeinflusst, wie Du Dich selbst wahrnimmst, wie Du handelst und wie Du mit anderen interagierst. Selbstwert ist das, was wir über uns sel
In den letzten 2 Jahren habe ich mich durch viele Bücher, Coachings und Seminare weitergebildet und heute möchte ich Dir ein paar Tipps und Empfehlungen geben, damit Du noch weiter wachsen kannst.
In der heutigen folge teile ich eine persönliche Reise von mir mit Dir. Am vergangenen Wochenende habe ich zum ersten Mal moderiert, ein Schritt, der mich meinem Traum nähergebracht hat. Ich möchte meine Erfahrungen mit Dir teilen, in der Hoffn
Wir haben alle schon einmal dort gesessen, starrten auf unsere Bildschirme, und warteten geduldig oder eher ungeduldig auf eine Antwort. Manchmal kann das Warten auf eine Nachricht von einem Mann, sei es ein Freund, ein potenzieller Partner ode
In einer Welt voller Möglichkeiten und Chancen gibt es einen entscheidenden Faktor, der uns oft davon abhält, unsere Träume zu verwirklichen: die Angst, dass es zu spät ist. Doch ich sage Dir es ist nie zu spät anzufangen. Die heutige folge ist
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