Här får du en variation av guidade avslappningar på ett och samma ställe. Främst med min vän och yogaläraren Sam Aziz men även andra av mina favoriter genom åren.

En plats för oss som uppskattar och föredrar att guidas in i avslappning, för bästa möjliga återhämtning. Som önskar variation men inte vill lägga tid på att leta efter en röst som passar dig.

Uppskattar du vad du hör får du gärna ge ditt betyg genom att trycka på dom tre prickarna till höger om Guidad avslappning och sen välja betygsätta programmet.

Varmt tack Tre14 och Peter Björklund för produktionen!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.