Besoin de contrôle, objectifs trop élevés : apprendre à lâcher prise
Released Thursday, 17th September 2020
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Pour cet épisode de rentrée, on parle de lâcher prise en particulier quand on a besoin de contrôler les choses ou qu'on est très exigent envers soi-même.
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Habitudes positives
Bienvenue dans " Habitudes positives ", un podcast où l'on parle de bonheur et bien-être au quotidien. Je m'appelle Anna et je suis passionnée par le développement personnel et la psychologie positive. J'ai crée ce podcast pour partager avec vous ce que j'appelle mes habitudes positives c'est à dire tous ces rituels qui permettent de s'épanouir au quotidien.Join Podchaser to...
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