Hola a todosEn el episodio de hoy te hablo como impacta todo lo que vos hagas y decides para tu vida impacta en tu circulo y le dan orientación sobre como relacionarse en tu vida. Te doy estrategias de como comenzar a colocar limites e implem

Creencias limitantes

16 days ago 27m 38s

Hola a todosEn el episodio de hoy te hablo de las creencias limitantes, como estas pudieran estar frenando de manera inconsciente tu avance, te enseño como identificarlas y como podes comenzar a trabajarlas para acercarte a esa salud mental qu

El poder de tu circulo social

23 days ago 26m 4s

Hola a todos y a todas, en este episodio te hablo del poder que tiene tu circulo social en tu vida, como tus amistades pueden estarte impulsando o estancando. Este episodio te hace darte cuenta si estas construyendo ese circulo que va ayudar a

¿Qué historia te estas contando?

Apr 23rd, 2024 24m 51s

Hola a todos y a todas, en el episodio de hoy les hablo de como los pensamientos influyen en nuestra vida, como esas historias que te estas contando puede ayudarte a avanzar o a estancarte. Te dejo herramientas de como crear pensamientos que t

Hablemos de como me convierto en alguien resiliente

Apr 11th, 2024 13m 41s

Hola a todos y a todas.En el episodio de hoy te hablo de la resiliencia, como identificar si sos alguien resiliente, como podes desarrollarla y como te ayuda en esos momentos difíciles de tu vida.Compartilo con alguien que pueda servirle y n

Hablemos de como enfrentar situaciones difíciles.

Apr 4th, 2024 16m 1s

HolaEn el episodio de hoy te hablo de como desde tu actitud podes enfrentar o frenarte ante situaciones dificiles.También te doy algunas estrategias para que puedas enfrentar esas situaciones que se te presentan en tu vida.Recuerda seguirme

Que sucede cuando no hay motivación

Aug 18th, 2022 10m 45s

Hey, hola a todos y a todas, les dejo un episodio mas de Hablamos te Latte, espero les guste y no se olviden de seguirme en redes.

Responsabilidad afectiva

Aug 4th, 2022 16m 53s

El día de hoy te hablo de las dos caras de la responsabilidad afectiva, que tan importante es al momento de relacionarte y que podrías hacer para ponerla en practica.Espero te guste, compartirlo con quien necesite escucharlo y no se te olvide

Mi aprendizaje a los 28

Jul 28th, 2022 17m 48s

Hey hola a todas y a todos.El episodio de hoy es un episodio especial para mi, te comparto mis aprendizajes a mis 28 años, te dejo conocerme un poco. Espero que esto que yo he aprendido también te sirva a vos. No se te olvide seguirme en rede

Lo dificil del dolor

Jul 21st, 2022 14m 36s

Hey hola a todas y a todos.En este episodio te quiero compartir porque a veces nos quedamos tanto tiempo en el sufrimiento de una situación, porque prolongamos tanto ese dolor. También te comparto algunas estrategias para que logres avanzar.R

Hablemos de los vacíos emocionales.

Jul 14th, 2022 19m 5s

Hey hola a todos y todas bienvenidos y bienvenidas a un episodio mas de Hablamos te Latte. El dia de hoy te hablo de los vacios emocionales y todo lo que nos pueden provocar.Esper que te guste y no dudes en seguirme en redes, búscame como Habl

Estoy de vuelta

Jul 7th, 2022 9m 5s

Hey hola a todos y a todas. Bienvenidos y bienvenidas a un episodio mas de Hablamos te Latte. Espero estés tan emocionado como yo por estar de regreso. Deseo que te guste el episodio de hoy y gracias por estar aquí.

Como tomar el control de tu vida

Apr 21st, 2022 18m 40s

Hey hola a todas y todas, en el episodio de hoy te hablo de la importancia de tomar decisiones basadas en lo que que quieres para tu vida y como elhecho de solo vivir para complacer a alguien mas nos puede llevarnos a sentir frustrados con lo q

Como generar confianza en vos mismo

Mar 24th, 2022 18m 33s

Hey.Hola a todos y todas.El día de hoy les vengo a dar estrategias para poder generar confianza en vos mismo.

Hablemos de Crisis

Mar 10th, 2022 21m 16s

Hey Hola a todos y todas, espero el episodio de hoy sea de mucho agrado.No se te olvide seguirme en redes como Hablamos te latte, para aprender mas sobre salud mental.

Heridas del pasado.

Mar 3rd, 2022 20m 22s

Hey Hola a todos y todas. en el episodio de hoy te hablo de algunos tipos de herida de la infancia que existen y lo importante que es trabajar en ella, como pueden interferir en nuestra manera de relacionarnos y alterar nuestra salud mental.E

Relaciones Sanas

Feb 24th, 2022 51m 18s

¡Hey!Hola a todos y todas.En el episodio de hoy junto con mi amiga Lourdes les hablamos sobre las relaciones sanas, como se siente estar en una y que debería de brindarte. Espero te guste, aprendas algo y logres compartirlo con alguien que l

Amistades toxicas

Feb 10th, 2022 1h 5m

Hey hola.En el episodio de hoy junto con mi amiga y psicóloga Laura Martínez, te venimos hablar sobre las amistades toxicas, como saber que no estamos en un ambiente sano y como construir amistades que vayan en nuestra misma sintonía. No se t

Mi mejor versión desde el amor propio.

Feb 3rd, 2022 14m 56s

Hey! Hola a todosComienza febrero el mes del amor y la amistad, y para arrancar este mes es importante que sea aprendiendo desde el amor mas importante, que es el propio. Que suceden cuando trabajamos en nuestro amor propio y que es con lo que

Los miedos y aprender a conocerte.

Jan 27th, 2022 26m 2s

¡Hey! Hola a todos, es este episodio les hablo de los miedos que todos los seres humanos tenemos, de como pueden prevenirnos de pasar cosas degradables o como pueden frenarnos para cumplir muchas cosas que deseamos.También te hablo de la impor

Importancia de ir al Psicólogo

Jan 20th, 2022 45m 20s

Hola a todos, el día de hoy te vengo con una compañía muy especial, dos profesionales que admiro muchísimo y dos de mis mejores amigas, las psicólogas Lourdes Contreras y Laura Martínez.Junto con ellas te venimos a platicar sobre la importanci

Propositos 2022

Jan 13th, 2022 22m 47s

Hey! Hola a todos nuevamente. Gracias por seguir aquí y si sos nuevo, bienvenido. En el primer podcast del 2022, te quiero hablar de la importancia de hacer propositos, como comenzar el año con el pie derecho y como podes hacer para lograr y a

Hablemos de que hacer antes de finalizar el 2021

Dec 22nd, 2021 12m 24s

Hey Hola otra vez.En el episodio de hoy te hablo de que hacer antes de finalizar el 2021, no esperes que sea 2022 para comenzar algo que quisieras hacer y aprende a como cerrar sin sentirte culpable y mirar lo que sucedió en tu vida desde una

Hablemos de lo incomodo de conseguir la paz mental.

Nov 14th, 2021 19m 30s

En el episodio de hoy te hablo de como nace la idea de crear Hablamos te latte y el propósito que tengo como creadora de este espacio dedicado a la salud mental.También te hablo de lo incomodo que es conseguir la paz mental y como nos han vend

Hablemos de Autoestima

Oct 24th, 2021 23m 19s

Hola a todos y todas, en el episodio de hoy te hablo del autoestima, de su importancia y de las cosas negativas que realizamos para debilitar esta. Espero te sirva de guía y si queres saber mas de salud mental, te invito a que me sigas para qu