Vi tar deg med på tur til Russland, hvor du får høre om et ubehagelig første møte med naboen i øst. Vi får besøk av Rune Rafaelsen som vokste opp under den kalde krigen. Han forteller om norske kommunistbarn som var på sommerleir i Sotsji, en krevende ordførerjobb, kaotiske tilstander under flyktningkrisen, vi diskuterer en kontroversiell Putin-invitasjon og får høre hvordan det er å stadig bli beskyldt for å være for russlandvennlig.