¿Conoces qué es el NEAT? ¿Sabes planificarlo en tu día a día?
Pues debes conocer que trabajar con el NEAT como una variable más dentro de una etapa de pérdida de grasa, puede hacerte acercarte a tu objetivo haciendo las cosas mucho más fáciles...
¿Cómo? Eso te lo contamos en el capítulo
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Autor(es): Ángel Vizcaíno Álvarez y Yago Sánchez Fernández
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“¿Orgulloso? Siempre ¿Satisfecho?”
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